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6 septembre 2014 6 06 /09 /septembre /2014 05:07

 

 

ikea allahjartan inspiration 1

 

« La vérité de la vie et de l’amour est la graine du piment quand on aime toucher la force et la chaleur… »

 

Qui aurait cru que le piment rouge était un coupe-faim naturel très efficace ?

Une étude américaine menée par une équipe de l’Université Purdue, publiée dans la revue Physiology & Behavior, vient juste de le confirmer.

Pendant 6 semaines, les équipes du nutritionniste Richard Mattes ont effectué des recherches sur 250 personnes en mesurant les effets du piment rouge sur elles. Parmi ces personnes, 130 d’entre elles sont déjà habituées aux plats épicés et 120 ne le sont pas.

Conclusion : on a pu constater une baisse d’appétit chez ces dernières, surtout pour les aliments gras, salés et sucrés. «La capsaïcine, le composant qui donne au piment sa force», a expliqué le Pr Richard Mattes.

Beaucoup de personnes se demandent si c’est vraiment la capsaïcine qui réduit la sensation de faim ou plutôt la brûlure.

Au moins, le nutritionniste Richard Mattes nous rassure que la consommation du piment rouge est très bénéfique pour la ligne, notamment, si elle est accompagnée d’une alimentation saine et tout de même des activités physiques, bien évidemment le miracle n’existe pas !!!...

Donc, agrémentez vos plats avec du piment rouge doux ou fort suivant votre palais et votre estomac … qui vous aidera à limiter les grignotages et la gourmandise et cerise sur le plat c’est parait il un aphrodisiaque efficace le petit plus qui fait hot en ce début de week end …!!!

 

 

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Published by Doucinette - dans Mes Coquineries ...
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