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10 février 2017 5 10 /02 /février /2017 05:34
Le Mind-Mapping c'est quoi ??....

 

 

"Nous ne pouvons pas toujours contrôler ce qui nous arrive, nous pouvons seulement agir sur notre réaction aux événements et les gérer au mieux..." Guy Corneau

 

Hier soir je lisais un article sur Mind-Mapping, connaissez-vous ??

C’est une technique qui consiste à se recentrer, à réorganiser ses idées grâce à des schémas. C'est une méthode biologique qui fonctionne comme notre cerveau : un noyau central se divise en plusieurs branches qui sont elles-mêmes reliées à d'autres branches... Il se présente sous la forme d'un schéma, d'une arborescence, qui vous aide à y voir plus clair. Il s'agit de tronçonner toutes les informations dont on dispose puis de les relier entre elles afin d'avoir une vision globale d'une situation. Votre schéma sera composé de mots, de dessins, de couleurs et de liens hypertextes. Le mind-mapping est une sorte de GPS qui vous guide dans vos idées, qui vous aide à penser.

Mais qui peut l’utiliser me direz-vous ?? Tout le monde, de 5 à 95 ans (voire plus) et à n'importe quel moment d'après les auteurs ! 

Pour organiser un déménagement (Que dois-je faire ? Pour le nouveau logement ? Pour l'ancien logement ? Qui dois-je informer ?), pour faire votre liste de courses (nourriture, boissons, produits, divers), réserver vos vacances (révision voiture ? vaccins ? carte routière ?...), prendre une décision (aspects financiers, personnels...).

Pour faire une carte heuristique, il vous suffit d'un papier et d'un crayon ! Prenez une feuille blanche dans le sens de la largeur, en format paysage. Au centre, notez l'objet de votre requête (ex : déménagement), puis commencez à tracer des branches selon les différentes catégories d'informations dont vous avez besoin (ancien logement, nouveau logement, abonnements...). Une fois toutes les branches définies, voyez celle que vous pouvez relier entre elles, hiérarchisez les informations grâce à des couleurs...

Bon courage ...


 

 

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Published by Doucinette
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