Canicule ... et rondeurs à assumer ...

20.08.2009

Hier avec la chaleur sur la France et là particulièrement en Franche Comté je suis allée au bord de l’eau profiter des joies de la baignade à 26° et 35° à l’extérieur … (ils annoncent la même chose aujourd’hui) … Il y avait tellement de monde que le drapeau orange était hissé (photo à l’appui).

Être rond(e), c'est s'exposer au regard des autres et ainsi, à leur mépris, et surtout, à leur rejet j’ai observé le regard des estivants autour de Moi vis-à-vis de quelques rondeurs et je ne vous parle mm pas des vraiment rond(e)s là les réflexions sous casquettes fusent ...

Mais il est vrai que les magazines exhibent des mannequins au corps longiligne, les médias glorifient le corps idéalement svelte, signe d'un parfait bien-être.

Alors, victimes de cette pression extérieure, pour plaire, pour réussir, pour faire partie de cette élite, nous décidons, à notre tour, de nous glisser dans ce moule car minceur rime, entre autres, avec bonheur.

Nous nous lançons de manière anarchique dans des régimes amaigrissants et déséquilibrés, testant tous les remèdes miracles au prix de sacrifices excessifs. Or, ces privations frustrantes et de toute façon punitives deviennent, quoi qu'il en soit, néfastes pour notre santé. Ne pouvant être en permanence dans la restriction, nous finissons par perdre tout contrôle et sombrons dans une alimentation anarchique. Les périodes de régime, de restriction, alternent alors avec des périodes de boulimie et de laisser-aller, la balance oscillant ainsi entre le pire et le meilleur. Les kilos s'empressent de revenir, comme si le corps se vengeait d'avoir été privé...

Moi, depuis Mai je me suis prise en main, sport (vélo, bon là avec les températures je préfère nager), et nourriture équilibrée résultat -10kg bien sur il y en a encore à perdre, je fonds doucement mais je veux que cela soit surement … tout ça pour vous dire que mm si l’on ne me regarde pas comme un animal de foire j’ai encore beaucoup de difficulté à me sentir bien dans mon corps de Nana surtout en maillot de bain (mm 1 pièce) !!! En short et top no souci de toute façon je ne veux pas cuire dans mon jus si la chaleur faisait fondre les kilos durablement je signerais de suite mais l’on ne perd que de l’eau que l’on récupère en s’hydratant d’ailleurs cela il ne faut pas l’oublier bon je vais me boire un tit verre vous en voulez !!!

Belle journée, sortez « chapeauté » et buvez un max bisouxxx doubs ….