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18 juillet 2014 5 18 /07 /juillet /2014 05:54

 

 

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« L’amour est, et reste parfois extraordinaire, car dans le fond et dans la forme il transcende l’ordinaire de nos jours et de nos nuits... »

 

 


 


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17 juillet 2014 4 17 /07 /juillet /2014 05:38

 

 

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"Il n’est pas de bon vent pour qui ne connait pas son port …

Les vents et les courants sont toujours contraires pour celui qui ne sait pas où il va". Sénèque

 

Cette citation de Sénèque a toujours eu beaucoup de retentissement en moi, tant elle plait la femme que je suis devenue…

Elle illustre le fait que le chemin vers un objectif est rarement une ligne droite, les petits cailloux blancs parsèment la route, et qu'il faut accueillir les aléas sereinement du moment que le but est à peu près défini. Cela équivaut à dire que le but vaut plus que les moyens qu'on emprunte pour l'atteindre, et que toute stratégie est forcément reliée à ce but.

Faut-il avoir des buts dans l'existence ? Faut-il se concentrer sur "être" ou sur "faire" ? ... on voit bien que tirer l'écheveau de la réflexion nous amène vers des considérations existentielles.

Libre à chacun de donner le sens qui fait sens pour lui au moment où il pose la question importante de et pour sa vie...! Finalement à nous comme toujours, de trouver les réponses et d’en faire bon usage…

 

 


 


 

 

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16 juillet 2014 3 16 /07 /juillet /2014 05:11

 

 

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« En amitié toutes pensées, tous désirs, toutes attentes naissent sans parole et se partagent souvent dans une joie muette » Khalil Gibran

 

L'adage "qui se ressemble s'assemble" n'a jamais été aussi vrai si si je vous assure surtout après la lecture ci dessous !

Une étude américaine vient ainsi de démontrer que la plupart du temps, nos amis nous ressemblent génétiquement !

 

Et si on ne choisissait pas nos amis par hasard ? Une étude étonnante vient de démontrer que les personnes d'un même cercle social peuvent être aussi proches que des cousins au quatrième degré !

En effet, sur un groupe de 1932 individus, les chercheurs ont comparé les données génétiques entre les "amis" et des personnes totalement étrangères. 

 

Résultat, les paires d'amis appartenant au même cercle social partagent 1% de gènes similaires ! « Pour les généticiens, c'est un chiffre significatif », assure Nicholas Christakis, professeur de sociologie, de biologie de l'évolution et de médecine à l'université Yale et coauteur des travaux.

Ce pourcentage de ressemblances génétiques est comparable à ceux de cousins au 4e degré ! «D’une certaine manière, nous parvenons, parmi une myriade de possibilités, à choisir comme amis des gens qui ressemblent à notre famille»… C’est à la fois fou et finalement si l’on réfléchi pas tant que ça... nos cop’s je parle des vraies pas de pseudo copine et bien, pense comme nous, on parfois le même vécu que nous, aime les mêmes choses que nous …

 

Comme le frère ou la sœur, que nous n’avons pas eu !!!

 

 


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15 juillet 2014 2 15 /07 /juillet /2014 05:30

 

 

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« Quand il y a de l’amour il n’est point difficile de couper la pomme en deux » Proverbe irlandais

Désormais vous ne culpabiliserez plus de goûter au fruit défendu.

Selon un groupe de chercheurs italiens, consommer une pomme par jour augmenterait le désir féminin. Voilà de quoi nous motiver à manger plus sainement et à copier Eve devant notre Adam...

Après avoir été le leitmotiv de Jacques Chirac il y a presque 20 ans, "Mangez des pommes" pourrait bien devenir, pour de toutes autres raisons, celui de la gent féminine.

Une étude menée par un groupe de chercheurs italiens, a révélé que la consommation régulière de ce fruit serait liée à l'augmentation du plaisir sexuel chez les femmes.

En analysant le cas de 731 femmes italiennes, âgées de 18 à 63 ans et sans problème sexuel connu, les scientifiques sont parvenus à déduire que celles qui mangeaient une ou deux pommes par jour avaient une meilleure vie sexuelle et des rapports de meilleure qualité.

Pour arriver à cette conclusion, les chercheurs ont interrogé les volontaires sur leurs habitudes alimentaires avant de les séparer en deux groupes : celles qui mangeaient au moins une pomme par jour, et celles qui n'en consommaient pas quotidiennement. Par la suite, ces femmes ont été invitées à remplir un questionnaire, destiné à recueillir des informations sur leur sexualité, comme leurs pratiques, la fréquence de leurs rapports mais également leur satisfaction. Il est apparu que les ferventes consommatrices de pommes avaient une activité sexuelle plus satisfaisante que les autres, et que grignoter ce fruit améliorait notamment la lubrification vaginale.

Ce phénomène pourrait s'expliquer par la présence, comme dans le chocolat et le vin rouge, de polyphénol et d’antioxydants qui peuvent stimuler le flux sanguin vers les organes génitaux et stimulent les sens. D'autre part, les pommes contiendraient également du phloridzine, un composé similaire à l'œstradiol, hormone qui joue un rôle important dans la fertilité, la lubrification et la sexualité en règle générale chez la femme. Sans oublier les autres bienfaits de la pomme, comme son action contre le cholestérol et son rôle de protection contre les crises cardiaques ainsi que les accidents vasculaires cérébraux.

Je vous imagine déjà en train compléter votre liste de courses pour la fin de la semaine, sachez que de nombreux autres aliments sont eux aussi considérés comme étant aphrodisiaques.

Dans le top 5, on trouve, comme cité précédemment, le chocolat noir, mais aussi les asperges, les fruits de mer et le caviar.

Du côté des épices, pour donner un peu de piquant à votre dîner en amoureux, vous pourrez miser sur le gingembre, bien évidemment, ainsi que sur la cannelle, la vanille naturelle, le safran, le thym et le clou de girofle.

Alors pour ce soir une tarte aux pommes aux épices avec son coulis de chocolat …

 

 

 

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14 juillet 2014 1 14 /07 /juillet /2014 06:43

 

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« La révolution consiste à aimer ce qui n’existe pas encore… » Albert Camus

 

 

« La révolution est un drame passionnel… celui qui la sert, laboure la mer… » Bolivar

 

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Published by Doucinette - dans Coups de Coeur
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13 juillet 2014 7 13 /07 /juillet /2014 06:12

 

 

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« Les régimes c’est comme la morale elle interdit tout ce qui est bon !!! »

 

Vous le savez je suis à l’affut des nouveautés et surtout celles qui nous permettent de retrouver une silhouette de rêve … sans souffrance, ni torture… J’ai découvert Théraform, spécialiste de l'amincissement depuis plus de 20 ans… ils ont mis au point la plastithérapie, une méthode d'amincissement qui réveille les fonctions endormies de l'organisme, sans produits ni appareils.

Cette méthode douce consiste tout simplement à stimuler manuellement certaines zones précises du corps tout en proposant un accompagnement alimentaire équilibré.

La plastithérapie a pour but de faire "mincir naturellement", en évitant les sensations de faim ou de fatigue et en stabilisant les résultats obtenus sur du long terme.

Le message de Théraform interpelle forcément, puisqu'il n'est pas axé sur le régime à tout prix : «Faire un régime est source d'échec et de reprise de poids, il faut donc donner au corps les moyens d'éliminer les graisses sans le faire souffrir et sans faim », annonce la marque.

D'autre part, la plastithérapie agit non pas sur les graisses physiologiques (poitrine) mais sur les graisses de surcharge, souvent situées sur la culotte de cheval ou le tour de taille. Ici, nous l'aurons compris, perdre du poids n'est pas associé à des protéines, des médicaments ou des appareils minceur et anti-cellulite.

La cure se déroule en quatre étapes.

Un premier entretien permet d'évaluer les caractéristiques de la personne (âge, poids, masse graisseuse, rythmes de vie…).

Ensuite, vient la phase d'amincissement rythmée par 2 à 3 séances par semaine de stimulations digitales de 30 minutes.

La phase de stabilisation va ensuite permettre de s'assurer que l'amincissement reste stable et que les nouvelles habitudes alimentaires ont été prises.

Enfin, la personne retournera une fois par mois en suivi post-cure pour surveiller son poids et maintenir les acquis.

Tarif : 60 euros la séance et oui ce n’est pas donné !!! (Forfaits proposés dans chaque centre, heureusement car ça fait cher le kilo perdu si vous en avez beaucoup à éliminer)

Je n’ai pas testé est ce que vous connaissez ??

En savoir plus : www.theraform.com

 

 

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12 juillet 2014 6 12 /07 /juillet /2014 05:53

 

 

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"L'Amour serait il une simple forme de désir, une attraction érotique associée à des intentions romantiques..." Denny Lee

 

Nous voici à l’aube d’un week end prolongé et pour certains les Vacances, pour d’autres elles ne sont plus très loin … il était temps me direz vous car une question trotte dans la tête de pas mal de français si l’on en croit le résultat de cette étude …

Qu’est-ce qu’une sexualité harmonieuse et existe-t-il une fréquence «idéale ou normale» ?

Parfois, souvent, tout le temps, jamais… La question de la fréquence des rapports sexuels éveille toujours la curiosité de tout à chacun et des sondeurs !!

Mais peut-on parler de norme, sinon celle du désir partagé par les deux partenaires ?


La dernière enquête de référence, réellement représentative de la population, a été réalisée sur les comportements sexuels des Français et s’intitule «Contexte de la sexualité en France ».

Elle a été entreprise par téléphone en début d’année 2014 auprès de plus de 12.000 personnes âgées de 18 à 69 ans, et les données obtenues reposent donc sur les déclarations des personnes interrogées. [8,7 rapports sexuels par mois] vous allez me dire c’est quelle position le virgule 7 et bien je vous laisse l’imaginer na !!! 
L’étude CSF nous montre qu’un couple vivant sous le même toit a en moyenne une fréquence de 8,7 rapports sexuels par mois.

Et par rapport à cette même enquête menée précédemment en 2002, le nombre de relations sexuelles des femmes de plus de 50 ans en couple est aujourd’hui plus fréquent. 
 

Pourquoi cette envie de savoir ce qui se passe pour les autres couples ?

Derrière la simple curiosité se cache souvent une autre question : Suis-je normal(e), mon couple est-il normal ? 

Chacun se demande où il est placé par rapport aux autres couples. Avons-nous plus ou moins de relations sexuelles que les autres ? Sommes-nous dans la moyenne ?
Et se savoir dans la moyenne rassure. Cela n’a pourtant rien à voir avec la normalité. 
En effet, les chiffres exprimés dans les enquêtes sont déclaratifs, et rien ne prouve qu’ils soient l’exact reflet de la réalité sexuelle des couples.
D’autre part, ce qui compte dans un couple, c’est l’harmonie, le bonheur partagé, et non le nombre de relations sexuelles qui peut fort heureusement contribuer à l’harmonie et au bonheur… mais pas forcément !

Or, idéalement, la fréquence des relations sexuelles doit simplement convenir aux deux partenaires. Qu’elle soit de deux fois par jour ou d’une fois par mois. Peu importe au fond car la sexualité contribuant à épanouir un couple est belle et bonne, quelle que soit sa fréquence, alors qu’une sexualité source de conflits est bien moins positive.
 
Pourquoi la question de la fréquence des rapports sexuels revient si souvent ?
C’est que dans un couple qui dure, le désir sexuel des deux partenaires ne peut pas être systématiquement synchronisé ! Il existe donc inévitablement une adaptation mutuelle à mettre en place. Cette question de trouver la bonne fréquence dans le couple se pose à tous les couples sans exception. Si dans votre couple, elle ne se pose pas, cela doit vous alerter. C’est sans doute que l’un des deux partenaires dit toujours oui, avec ou sans envie, ce qui n’est pas forcément bon signe. Car dire oui sans désir peut finir par entraîner un blocage. Et le non désir de l'autre avec simplement échange de tendresse doit finir par vous alerter...


Le désir sexuel est globalement plus constant chez l’homme, à cause de ses hormones à des taux constants. Chez la femme qui vit des cycles hormonaux, le désir joue parfois aux montagnes russes. C’est la première raison pour laquelle les désirs ne peuvent être synchronisés en permanence.

L’autre raison, c’est qu’il faudrait apprendre de l’autre comment déclencher son désir ; devenir attentif aux réactions, aux besoins de l’autre pour savoir se faire désirer. Or, certaines personnes ne comprennent pas bien que le désir est une interaction. Elles attendent la pulsion spontanée qui peut très bien ne pas venir !
 
Des problèmes de santé comme une dépression, une maladie grave, des médicaments toxiques peuvent amoindrir le désir sexuel. Des problèmes angoissants comme des difficultés professionnelles, un chômage, la maladie d’un enfant, peuvent aussi mettre le désir au repos pour un temps.
Aussi, si votre partenaire cherche à espacer les rapports sexuels, avant de râler, il est bon de chercher quel stress peut être en cause et de tout mettre en œuvre pour améliorer tout ce qui peut l’être.
 

Au-delà du plaisir et de la jouissance, la sexualité fait partie intégrante de notre santé et contribue à notre bien-être (elle libère des hormones du plaisir gommeuse de stress). Aussi, il faut se méfier des approches statistiques sur les relations sexuelles qui peuvent s’avérer « enfermantes » si on les prend pour des normes.

Il n’existe pas de norme, mais des signaux pouvant alerter le couple. Ainsi, si un couple ne fait plus l’amour pendant un mois environ, ou une ou deux fois par mois en dehors de raisons exceptionnelles (santé, voyage…), cela vaut la peine de se poser des questions.

 

Le bon rythme est trouvé lorsque le désir de l'un répond au désir de l'autre. Ce qui implique de se montrer, réciproquement, profondément à l'écoute de son partenaire. Cela réclame de l'amour, du temps, de la patience, et de la bienveillance.

Peu importe le moment et l'endroit pourvu que désir, plaisir se conjuguent à l'infini ...

 

Bon sur ces paroles un peu hot je vous souhaite un bon week end ... espérons que la chaleur de l'astre jaune réchauffe nos corps !!! bisoux Doubs ...

 


 

 


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Published by Doucinette - dans Mes Coquineries ...
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11 juillet 2014 5 11 /07 /juillet /2014 06:19

 

 

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L’Eté est là enfin depuis quelques jours on en doute un peu mais le soleil devrait refaire son apparition durant le week end … une chose est certaine nous cherchons tous et toutes à gommer quelques kilos avant le moment fatidique du maillot de bain …

Selon une enquête, 94 % des diététiciens pensent que les herbes et les épices ont un rôle à jouer dans la gestion de la ligne car cela donne de l’appétence aux plats, apporte une multi-sensorialité, permet de manger moins salé, élargit la variété de recettes et permet de manger moins gras.


Le Docteur Jean-Michel Borys (médecin endocrinologue et nutritionniste) le confirme : « il faut rompre la monotonie de l’alimentation ».

Et quoi de mieux que du cumin (si l’on aime), du safran, du romarin, du thym ou du basilic pour retrouver le goût des recettes faites maison ?

Le docteur précise que « même si certaines épices ont des propriétés intrinsèques pour mincir, il s’agira d’un outil comportemental avant tout ».

Les épices permettraient de gérer sa ligne de manière indirecte, donc, en évitant la fadeur des plats et, par conséquent, les craquages à répétition.


La solution ? Maintenir la diversité, l’envie et mettre « un arc-en-ciel dans l’assiette », comme le préconisent les Américains : contre la monotonie, on joue sur des couleurs variées et des odeurs multiples. On retourne aux fondamentaux : on apprend à cuisiner en démédicalisant l’alimentation, et on « réanchante l’alimentation » (selon la formule du sociologue Claude Fischer).


Il existe un manque d’informations quant à l’utilisation des herbes et des épices dans les recettes. A titre d’exemple, on utilise en moyenne 12 herbes et épices en France, alors que « Ducros » propose 200 produits (il n’y a pas que lui) mais la référence à « à quoi ça sert que Ducros se décarcasse » est encore dans nos mémoires...

Les Français sont par ailleurs le peuple qui sale le plus mais pour avoir voyagé et surtout pour aller régulièrement en Allemagne je doute car leur cuisine est très très salée...

 

Une astuce sympa et la ligne côté saveurs est un programme accessible en ligne gratuitement. On y retrouve dix situations dans lesquelles il est difficile de garder la ligne (apéritif, buffet, dîner au restaurant…) et les recettes et astuces associées.

 

Bonne fin de semaine joli week end à vous ... bisoux Doubs ...

 

 

 

 


Pour plus d'informations, rendez-vous sur www.ducros.fr/la-ligne-cote-saveur

 

 

 

 

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10 juillet 2014 4 10 /07 /juillet /2014 05:01

 

 

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« Le rire et l’optimiste comme les essuie-glaces permettent d’avancer même s’ils n’arrêtent pas la pluie … » Gérard Jugnot

 

Moi je veux que l’on me rende le soleil car mon optimiste coule aussi vite que la gouttière en face … il pleut encore la mer du ciel … parait que pour le week end ça s’arrange et bien espérons !!! Vite mon café pour me réchauffer ...

 

Belle journée à vous bisoux Doubs …

 

 

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9 juillet 2014 3 09 /07 /juillet /2014 05:03

 

 

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« Les heures de Bonheur, on les a pour la vie, mais les heures perdues ne se rattrapent jamais…. » Didier Von Canevelaert

 

Sur la planète petit nuage ... hier bonne nouvelle ma puce résultat positif au brevet ... youpi surtout après le stress durant l'examen ... il va falloir apprendre à le gérer ... mais bon l'important c'est quand même l'obtention ...

 

Le temps est au gris ce matin où est passé le soleil de juillet ?? belle journée à vous bisoux Doubs ...

 

 


 

 


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