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28 juillet 2014 1 28 /07 /juillet /2014 05:20

 

 

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« Lorsque tu essaies de tout contrôler, tu ne profites d’aucun moment. Détends-toi, respire, lâche prise et vis… »

Alors que je prépare mes lectures estivales je pense que je vais emmener celui-ci …

Francis Zentz publie un nouvel ouvrage qui fait à nouveau le lien entre chance et optimisme : «J’aide la chance ».

L’auteur nous propose une réflexion sur la chance, d’où elle vient, comment elle se présente et comment on la cultive.

Il nous accompagne dans la lecture de cet ouvrage en détaillant les 5 clés que chacun de nous peut actionner et cultiver au quotidien pour développer sa chance :

 

- Clarté. C’est le dialogue intérieur positif que nous entretenons avec nous-même, qui nous donne confiance en nous, nous donne des ailes, nous permet d’oser faire le premier pas. Dans certain cas, notre dialogue intérieur est inhibant (« tu n’y arriveras pas, inutile d’essayer…« ) et bloque l’arrivée de l’opportunité qui aurait pu tout changer. Dans ce cas, nous devenons nous-même le pire ennemi de notre propre chance.

 - Conscience. Le regard que nous portons sur les événements, et notre interprétation positive (ou négative) de ces événements crée des espaces porteurs de chance (ou pas). Tout événement que nous vivons est neutre ; c’est notre interprétation qui le transforme en moteur ou en frein.

 

- Curiosité. C’est notre ouverture d’esprit, l’intérêt que l’on accorde à son environnement, porteur de possibilités, d’opportunités. Cette faculté se développe facilement, car l’inattendu se trouve juste hors de notre zone de confort. Nous pouvons élargir le champ de notre curiosité pour découvrir des sphères de chance inattendues. C’est quand, la dernière fois que vous avez fait quelque chose pour la première fois ?

- Connexion. C’est notre niveau d’extraversion qui influe sur notre capacité à nous connecter aux autres, principaux vecteurs de chance. On peut améliorer son extraversion naturelle avec un minimum d’efforts et pour un maximum d’avantages. Chaque personne que nous rencontrons porte un message pour nous et il ne tient qu’à nous de le recevoir. 

- Construction, l’action dans la durée. Chaque jour, nous faisons une bonne centaine de choix et chacun d’eux peut être une porte ouverte à la chance. En effet, celle-ci se construit par nos choix, nos décisions et nos actions quotidiennes. Un individu qui ose, qui tente, qui renouvelle ses demandes aura toujours plus de chance que celui qui reste enfermé dans sa bulle.

 

Par opposition à la « loi de Murphy » (si quelque chose peut mal tourner, elle va forcément mal tourner), l’auteur nous propose la « loi de Zentz » qui se décline sous deux facettes :

 

- Lorsque quelque chose de désagréable nous arrive, il y a sûrement un signe ou un message positif à recevoir.

- Quand quelque chose de bien nous arrive, il y a de fortes chances pour que d’autres bonnes choses nous arrivent ensuite.

  

Je ne sais pas s’il vous donne envie mais moi oui … j’ai prévu deux livres de Tatiana de Rosnay Spirales et Son carnet rouge ainsi que Adultère de Paulo Coelho … et vous quels livres emportez vous ??

 

 


 


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27 juillet 2014 7 27 /07 /juillet /2014 06:07

 

 

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«Si vous avez de la difficulté à poursuivre vos passions, mettez de la passion dans vos poursuites.» Thomas Kinkade

 

Je ne sais pas comment faire pour vivre sans passion ... elle existe sous tellement de formes qu'il y a forcément une passion dans nos vies ...

Passion d'aimer, passion de lire, passion de vivre, passion d'observer, passion d'écouter, passion de la passion ...

Avec une profonde passion je vous souhaite un agréable dimanche et vous fais des bisoux Doubs avec toute ma passion ...

 

 


 

 

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26 juillet 2014 6 26 /07 /juillet /2014 05:15

 

 

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«Tant que l'on n'a pas trouvé intérieurement ce que l'on cherche au-dehors, on passera à côté sans le voir, car le monde extérieur n'est qu'un reflet de notre monde intérieur. Que ce soit la beauté, l'amour, la sagesse, il est presque inutile de les chercher autour de soi si on n'a pas commencé par les découvrir en soi...» Omraam Mikhaël Aïvanhov

 

 


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25 juillet 2014 5 25 /07 /juillet /2014 05:13

 

 

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«Quoi que vous réserve le présent, acceptez-le comme si vous l’aviez choisi. Allez toujours dans le même sens que lui, et non à contresens. Faites-vous en un ami et un allié, et non un ennemi. Cela transformera miraculeusement toute votre vie.»  Eckhart Tolle

 

 


 

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24 juillet 2014 4 24 /07 /juillet /2014 06:02

 

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« La réussite, c’est obtenir ce que l’on veut. Le bonheur, c’est apprécier ce que l’on obtient. » H. Jackson Brown

 

Quand une merveilleuse opiacée nous fait vibrer il faut partager le secret... Je ne vous apprends rien en vous disant que l'endorphine est l'hormone du plaisir par excellence...

Mais à la différence de sa variante végétale (prohibée) tout abus de l'hormone sous forme endogène est bon pour notre santé youpi !!!

Loin d'émousser les récepteurs sur lesquels elle agit (comme l'opium ou l'héroïne) elle stimule à fond notre plaisir...

Ses bienfaits sont antidouleurs, euphorisants, comment y parvenir... par... le sport mais aussi le chocolat (noir) et oui, le sucre, certains mets, l'amour et ... cerise sur le Gâteau : l'Orgasme ... !!

Je vous laisse choisir votre endorphine vous pouvez abuser de chacun aucun risque d'overdose ...

 


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Published by Doucinette - dans Mes Coquineries ...
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23 juillet 2014 3 23 /07 /juillet /2014 05:33

 

 

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"Ce qu'il y a de plus important, c'est le plus difficile à dire. Quand le secret reste prisonnier en soi non pas faute de pouvoir l'exprimer mais faute d'une oreille qui nous entende."

 

 

 


 


 

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22 juillet 2014 2 22 /07 /juillet /2014 05:54

 

 

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"Les mots sont des larmes qui ont été écrites. Les larmes sont des mots qui ont besoin d'être versé. Sans eux, la joie perd tout son éclat et la tristesse n'a pas de fin."  Paulo Coelho

Ce matin je ne peux mettre des mots, je ne peux expliquer cette migraine qui fait siffler mes oreilles ... il faudrait pourtant que je mette des mots sur mes maux ... quand, pourquoi, comment je sais que j'y arriverai ...

 

 

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21 juillet 2014 1 21 /07 /juillet /2014 06:29

 

 

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"Ne confond jamais l'insolite avec l'impossible, c'est un arc-en-ciel de possibilités, c'est l'espoir, le renoncement, des êtres qui s'aiment sans savoir comment."

 

Je ne confonds jamais l'insolite avec l'impossible, car tout est possible, regarde autour de toi, retourne toi sur ta vie, espère ton futur, exploite ton présent, j'essaie à chaque seconde...

 

Il y a des fils invisibles qui relient les êtres, des rencontres improbables, des situations compliquées, des attirances illusoires, des amours passionnés, des sentiments magiques, des pièges à éviter, le bonheur à trouver ou retrouver. 

Tout est possible, le bon comme le mauvais, un mal pour un bien, d'évitement en abandon, de raison en déraison, d'amour en passion, la vie réserve de belles surprises, alors avançons, alors j’avance … 

 

 

 


 


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20 juillet 2014 7 20 /07 /juillet /2014 05:31

 

 

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« La vie est un écho ce que tu envoies te revient, ce que tu sèmes tu le récoltes, ce que tu donnes tu l’obtiens et ce que tu vois dans les autres est très souvent un écho de toi… » Frédéric

 

 


 

 

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19 juillet 2014 6 19 /07 /juillet /2014 05:40

 

 

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« Avant de prétendre "lâcher", encore faut-il savoir ce que et quoi nous "tenons" ? » 

 

A force de vouloir contrôler tout ce qui nous entoure, nous gaspillons notre énergie et perdons notre sérénité. D’où le fameux “lâcher-prise” !

Si cette expression a fait florès au point de devenir un cliché du développement personnel, ce qu’elle recouvre n’en reste pas moins confus. Elle est prétexte à bien des malentendus. Qu’avons-nous, au juste, à « lâcher » ?

 

Quelle est donc cette « prise » qu’il conviendrait de desserrer ? Cette attitude est-elle compatible avec un positionnement responsable ? Si oui, comment passer du concept à la pratique ? Les enseignements de sagesse traditionnels s’articulent tous autour de cette question. Nous pouvons donc nous tourner vers eux et y chercher des réponses, qu’il nous appartient ensuite de faire nôtres.

Au commencement de toute "prise" se trouve l’ego, une conviction, un ressenti dont tout découle.

Nous refaisons sans cesse le monde à grands coups de "si", de "quand", au nom de ce qui "devrait être", "aurait pu être", "pourrait éventuellement être", et nos pensées vagabondent dans le passé ou le futur. Il est bien rare que nous soyons vraiment " ici et maintenant " – alors même que nous ne pouvons en fait être ailleurs qu’ici et à un autre moment que maintenant. 

Quoi que je prétende, je me trouve là où sont mes pieds... à moi de lâcher prise et de choisir la bonne route ...

 

 


 

 

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