Overblog Suivre ce blog
Administration Créer mon blog
18 mai 2015 1 18 /05 /mai /2015 04:10
Nouvel état d'esprit...

 

 

« Une situation peut nous sembler bloquée, faire souffrir et empêcher d’avancer, mais il suffit de décentrer son regard pour entrevoir la solution… » Milo Jouvenceau

 

Une nouvelle vie commence par un nouvel état d’esprit… un désir d’exprimer des potentialités enfouies au plus profond de nous …

Le premier pas vers un changement d’énergie intérieure consiste à devenir attentif aux mots que l’on emploie…

Pour comprendre le pouvoir des mots c’est simple il suffit de penser … si je vous dis « Souffrance » et que vous faites le vide en portant toute l’attention sur ce simple mot… Observez, puis pensez « joie » … ce ne sont que des mots et pourtant le fait de les amener à notre conscience, modifie quelque chose en nous …

C’est en mesurant l’impact de notre langage que nous pouvons devenir plus libres de choisir les mots en résonnance de ce que l’on attend de la vie … Comme la joie, le bonheur, la réussite …

 

 

Repost 0
Published by Doucinette
commenter cet article
17 mai 2015 7 17 /05 /mai /2015 06:24
On ira ... on sera ... on saura ...

« En utilisant délibérement notre libre arbitre, nous avons la capacité de provoquer des occasions favorables pour vivre de véritables coups de chance… »

 

Le véritable changement doit pouvoir s’opérer jusque dans notre réalité matérielle, humaine et relationnelle …

Il est toujours bon d’attirer les expériences en résonnance avec ce que nous sommes… suivre les signes qui nous guident quotidiennement vers plus de bonheur …

 

 

Repost 0
Published by Doucinette
commenter cet article
16 mai 2015 6 16 /05 /mai /2015 05:13
Sans planning...

« Tu dois abonner la vie que tu as planifiée pour vivre la vie qui t’attend… » Joseph Campbell

 

Êtes-vous du genre à planifier la vieille pour le lendemain ? Moi oui, mais cela ne se passe pas toujours comme je l’avais pensé …

On tire des plans sur la comette et finalement on fait totalement différement … c’est parait il  est monnaie courante, comme dit la chanson « souvent femme varie » …

Il y a aussi les aléas météorologiques un barbeuk s’il pleut la mer du ciel n’a aucun intérêt… une promenade en forêt également …

Il faut parfois changer son fusil d’épaule, regarder devant car aujourd’hui, maintenant sont à vivre pleinement avec joie et allégresse…

 

 

 

 

 

Repost 0
Published by Doucinette
commenter cet article
15 mai 2015 5 15 /05 /mai /2015 04:43
Ce n'est que le début ...

«La liberté qui est en nous est plus forte que les prisons à l'intérieur desquelles nous sommes.» Faraj Bayrakdar

 

Sommes-nous intérieurement en prison ? Pour certains et certaines je pense que oui … mais moi le suis-je encore ? Je me questionne, vais-je trouver des réponses …

 

Pour m’épanouir comme une fleur au printemps je me libère de l’urgence à changer d’optique … est ce la solution, personne ne peut le savoir mais je vais essayer car qui ne tente rien, n’arrive à rien …

 

Repost 0
Published by Doucinette
commenter cet article
14 mai 2015 4 14 /05 /mai /2015 05:22
Regarde, écoute...

«La chose la plus importante en communication, c'est d'entendre ce qui n'est pas dit.»  Peter Drucker

 

Il y a des situations de vie où les changements se font d’eux même, comme si nous étions en quelque sorte forcée d’aller de l’avant … Les choses se placent de façon telle que l’on est obligée de faire le grand saut… Les options n’existent plus il faut se bouger sans attendre demain …

Chacun y va de son conseil pour se mettre en position de leader, pour vivre la situation à fond, alors enfin on provoque le mouvement, on écoute ce que l’on veut bien entendre !!!

 

 

Repost 0
Published by Doucinette
commenter cet article
13 mai 2015 3 13 /05 /mai /2015 04:41
La bonne décision ...

«Tous les changements, même les plus souhaités, ont leur mélancolie, car ce que nous quittons, c'est une partie de nous-mêmes ; il faut mourir à une vie pour entrer dans une autre.»  Anatole France

 

A un moment ou un autre quelque chose se transforme en nous … même si notre existence est basée sur diverses valeurs, priorités en fonction de la vie que l’on a, ou de l’image de nous …

Les projets murissent, on casse le passé et on est un peu différent en nous ouvrant à de nouvelles perspectives …

Une envie de nouveauté se tisse doucement dans la fibre de notre corps et esprit, un brin désorienté on passe par une période tampon !

Je ne sais pas encore ce que je ressens, oh je n’ai pas l’impression de m’égarer, non juste une peur de l’inconnu, mais je suis sure au fond de moi de faire le bon choix …

Que cette belle journée ensoleillée et chaude confirme mes décisions ... 

Bisoux Doubs à vous qui passez par là ...

 

 

 

 

 

 

 

Repost 0
Published by Doucinette
commenter cet article
12 mai 2015 2 12 /05 /mai /2015 04:37
Je chasse le découragement ...

« Le découragement est l’enfant illégitime des attentes injustifiées mais le courage appartient à celui qui prend son destin en main » Lauriane Ladouceur

 

Me voilà presque au cœur de l’action encore un rendez vous en fin d’après midi pour la signature de ma deuxième convention et je commence demain … je saurai ainsi dans 6 semaines si ce nouveau métier me convient et surtout quelle structure me plait… Est ce que ça sera suffisant pour me faire une opinion je l'espère et le but reste encore et toujours un emploi à la clef ... une cerise sur le gateau final !!!

 

 

 

 

 

Repost 0
Published by Doucinette
commenter cet article
11 mai 2015 1 11 /05 /mai /2015 04:56
Les peines du corps...

« Ouvrir les portes du bonheur ne dépend que de nous, et notre joie de vivre repose sur notre volonté profonde. »

 

Cela a déjà dû vous arriver : une envie pressante avant un événement important, une boule dans l’estomac dans l’attente d’une nouvelle, une sensation d’oppression et de douleur face au comportement ou aux mots d’autrui… 

Il existe forcément un lien entre le corps et l’esprit. Face à notre esprit qui souffre et aux peines refoulées, le corps réagit également à sa manière.

Dans le domaine de la psychologie, on parle de troubles psychosomatiques. Et nous en avons tous déjà fait plus ou moins l’expérience.

On retrouve l’origine des troubles psychosomatiques dans le fait de refouler des émotions très intenses, des sentiments que l’on n’arrive pas à assimiler et que nous gérons alors de manière négative. 

 

Les troubles peuvent provoquer les manifestations cliniques suivantes :

 

Des maladies coronariennes : les tensions et la compétition malsaine peuvent les provoquer.

 

Les céphalées de tension : un problème très fréquent chez les gens confrontés au stress.

 

L’asthme : le stress et certaines émotions peuvent provoquer une crise d’asthme.

 

Les lombalgies : le mal de dos concentré au niveau lombaire est l’une des principales causes d’arrêt maladie, et cette douleur est presque toujours associée à des problèmes de tension et d’émotions.

 

L’eczéma cette maladie de la peau provoque une sensation de grand picotement et est souvent associée au stress.

 

C’est toujours difficile à gérer, car nous vivons souvent des situations où il est compliqué de réagir : il faut bien un travail pour vivre, et les situations de stress sont presque toujours liées à notre activité professionnelle.

On ne peut pas non plus contrôler tous les événements négatifs de notre vie, car celle-ci est un chemin qui se trace au fur et à mesure que l’on avance : rien n’est prévisible et la tranquillité n’est pas assurée.

Néanmoins, nous pouvons nous préparer, avoir des armes et développer notre capacité personnelle pour savoir poser des limites et dire à haute voix ce dont nous avons besoin, afin de maintenir l’estime de soi au beau fixe et ne pas se laisser tirer vers les abysses du laisser faire, des peines refoulées et des chagrins entassés.

Il est normal de se sentir angoissé, d’avoir peur et d’être stressé, mais toujours de façon ponctuelle et passagère. 

Si ces émotions restent trop longtemps, notre corps finira par se plaindre et sera plus vulnérable face aux maladies. 

Les peines doivent se soigner et cicatriser afin que l’on puisse continuer à avancer sainement… quand on voit un lundi au soleil on oublie ses peines et contrariétés et on sourit à la vie ...

 

 

 

 

 

Repost 0
Published by Doucinette
commenter cet article
10 mai 2015 7 10 /05 /mai /2015 06:24
Enfin Moi...

« C’est en compliquant ce qui est simple, qu’on ne sait plus ce qui peut être juste pour Soi…  il suffit de devenir capitaine et s’offrir une évasion bien méritée… » Twingwi

 

J’observe l’aube se lever, le soleil pointer son nez et je décide de rendre mes pensées simples sans me torturer l’esprit de questions inutiles …

J’accepte la vie telle qu’elle est et chasse les regrets, les j’aurais du faire comme si, comme ça … je prends les devants et je dis stop aux polluants car l’avenir sera ce que je veux en faire …

 

 

 

 

Repost 0
Published by Doucinette
commenter cet article
9 mai 2015 6 09 /05 /mai /2015 05:46
Action... Réaction....

« Chaque jour, je pense à ouvrir la fenêtre de mon cœur pour respirer le bonheur et ne pas rester observatrice de ce qui se passe en moi… » Delphiner

 

Au fil du temps j’apprends qu’en modifiant simplement les diverses approches que je pouvais avoir de mes convictions, je peux changer mes perceptions de la vie…

Ainsi je renfore ma positivité et réalise mes projets, mes idées, mes envies…

Je m’ouvre à de nouveaux points de vue, je concrétise mon futur …

 

 

Repost 0
Published by Doucinette
commenter cet article

Présentation

  • : Doucinette pas si douce que ça !!
  • Doucinette pas si douce que ça !!
  • : Quelques bribes de vie d'une maman la quarantaine et des brouettes avec ses humeurs, ses passions, ses questions existentielles ...
  • Contact

  • Doucinette
  • Une tite nana pleine de vie avec ses joies, ses peines, ses coups de coeur, ses coups de blues ...
  • Une tite nana pleine de vie avec ses joies, ses peines, ses coups de coeur, ses coups de blues ...

Horloge

Recherche