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17 novembre 2015 2 17 /11 /novembre /2015 05:23
Nouvelle journée pour nous ...

 

 

« A un moment on a fait des choix et, on se doit de les assumer car ils ont été fait avec ferveur et enthousiasme » Gaston Buchelard

 

On se construit en agissant, chaque geste, chaque décision ou mot participent à notre projet de vie pour qu’elle soit belle et supportable…

L’immobilité est le contraire de la vie non ? Il faut se bousculer, s’activer, expérimenter et agir… finalement agir doit devenir une seconde nature…

 

Agir pour la beauté du geste, pour soi, pour le plaisir de faire, pour quelque chose que l’on aime…

On ne peut rien faire pour rien tout doit avoir un sens, de l’imagination, du temps…

J’ai décidé de faire de mon mieux et j’y arrive chaque jour un peu plus …

Je suis à la reconquête de moi-même malgré le silence des blessures loin de Paris mais si près comme une majorité de notre population … que de dialogues avec la puce je suppose que chez vous il en est de même avec vos enfants ...

Mardi pointe son nez et moi je vais boire mon premier café … et vous ??

 

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16 novembre 2015 1 16 /11 /novembre /2015 05:14
Avancer... rester debout ...

 

 

« Il suffit de peu de choses pour se couper de la musique du monde, pour qu’un rire s’éteigne dans la gorge, qu’un geste tendre s’évanouisse à jamais… » Jacques Leblanc

 

Penser montre en main, avoir le sentiment que l’on vit mille vies en une, se fondre dans le mouvement commun et participer ainsi à un projet …

Malgré tout la vie continue pour chacun d’entre nous … personne ne va oublier ce week end de guerre en Novembre 2015…

Nous allons avancer, nous allons une fois encore montrer une France unie et debout ne pas les laisser gagner même si à notre niveau il est bien difficile de faire quelque chose …

 

Je vais boire mon café il est bien amer et filer en formation …

 

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15 novembre 2015 7 15 /11 /novembre /2015 05:50
Ne pas rester sans rien faire ...

 

 

« L’art de ne rien faire… voilà que ces mots résonnent comme une provocation… et pourtant dès que l’on évoque l’inactivité face à l’horreur on sent monter en nous des images … » Catherine Loraza

 

Ainsi, il serait impensable de songer à ne rien faire, à ne pas changer de point de vue face à l’actualité… à rester stoïque et dans sa bulle de confort … se résigner à ne pas faire quelque chose, à choisir d’autres directions, à s’engager sur un chemin nouveau qui ne serait pas balisé… Echapper à la domination de l’horreur, trouver une nouvelle posture sans renier les événements,  puis, laisser les larmes couler vers des perspectives meilleures …

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13 novembre 2015 5 13 /11 /novembre /2015 05:09
Un câlin plutôt que la grippe ...

 

 

«En amour, je veux des ailes pour voler et des racines pour grandir...» Fulton J. Sheen

 

Le froid nous guette même si l’été indien est exceptionnel cette année, les virus vont bientôt arriver, et on cherche par tous les moyens d’éviter cette fichue grippe, ou le rhume qui traine tout l’hiver….

Et, si on restait sous la couette pour ne pas tomber malade ? Oui mais… bien accompagné c’est mieux !
 

On ne vante plus les mérites d’une partie de jambe en l’air, les galipettes c’est chouette, puisqu’elles permettent de lutter contre bien des choses : l’ennui, la routine, et jouerait même un rôle dans la prévention de certains cancers! Et puis, on transpire autant que si on faisait une balade de 2 km ! Il serait donc dommage de s’en priver non !!!…
Le sexe aide à produire des hormones de plaisir, appelées endorphinesça on le sait déjà. Elles sont libérées au moment où l’on ressent l’extase, et ainsi les muscles se relâchent, le corps s’abandonne et un sentiment de plénitude s’empare de notre corps. C’est aussi ce qui explique l’envie de dormir après l’amour ! Non seulement à cause de l’effort produit mais aussi car on est extrêmement détendu.

Alors, quel est le rapport avec la grippe ? Voici les effets que cela a sur notre organisme :

 

Cela améliore la quantité et la qualité de notre sommeil. En effet, les membres sont détendus et le sentiment de plénitude permet d’oublier les idées négatives. Ainsi, notre corps est moins vulnérable aux virus car plus reposé.

De même, cela améliore la circulation sanguine, ce qui permet de produire plus d’anticorps.

Enfin, l’échange de salive avec le partenaire sexuel aide à produire des anticorps en plus grande quantité, jusqu’à deux fois plus !


Les chiffres parlent d’eux-mêmes : faire l’amour deux fois par semaine réduirait les risques d’attraper un mauvais rhume de 60 % !
Voilà un moyen bien simple d’échapper aux cures médicamenteuses de l’hiver, et là franchement entre le vaccin (et/ou les antibios) et un calin j’ai fait mon choix !!! 

 

En plus c’est la Journée de la Gentillesse alors on commence tout de suite le traitement …

Belle journée à vous qui passez par là ... voilà vendredi j'en suis heureuse et bizarrement je ne suis pas la seule ...

 

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12 novembre 2015 4 12 /11 /novembre /2015 05:40
Émotions ...

 

 

« Chacun d’entre nous est sa propre météo et détermine la couleur du ciel dans l’univers émotionel dans lequel il habite». Fulton J. Sheen

 

A certains moments de notre vie, il se peut que nous nous sentions bloqués au niveau émotionnel et que nous ne sachions pas exprimer ce que nous ressentons.

Pour différentes raisons, nos émotions se retrouvent emprisonnées. Comme si elles étaient dans une cage, qu’elles ne voulaient pas sortir, et qu’elles généraient un grand mal être dans notre intérieur, influençant tant notre corps que nos relations avec les autres. Comme un anticyclone en météo … Quelle que soit la situation ou l’expérience vécue, on ne sait pas forcément exprimer nos ressentis… pourtant il est important de s’en donner l’autorisation…

Avez-vous déjà vécu ce genre de situations écouter les alarmes intérieures pour comprendre les signaux de notre corps il est temps que j’écoute le mien !!!...

 

Belle journée à vous qui passez par là … comme nos ptits bouts je retourne en cours pour deux mois avant les examens …

 

 

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11 novembre 2015 3 11 /11 /novembre /2015 06:14
Lâcher prise ...

 

 

« Si on vous demande de lâcher prise ce n’est pas que vous tombiez mais pour vous décolliez… » Christine Pichan

 

C’est commencer par cesser de s'imposer des barrières par crainte, et s'autoriser à vivre l'évidence, l'essentiel, sans se laisser dominer par ses peurs... sans quoi on passe à côté de sa vie… pourtant si nous sommes à même de lâcher prise, nous sommes parfois confrontés à des personnes qui ne peuvent ou ne veulent pas avancer et, c’est aussi frustrant et douloureux que notre message ne soit pas reçu …

La discipline personnelle est de savoir ce que l’on veut vraiment et ne jamais l’oublier, ni de perdre de vue son objectif …

 

Bon mercredi à vous qui passez par là ... repos pour certains, boulot pour d'autres ... moi je lâche prise enfin je vais essayer !!!

 

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10 novembre 2015 2 10 /11 /novembre /2015 06:29
Allez, j'y crois !!...

 

 

 

«Exister, c’est oser se jeter dans le monde sans se poser de questions existentielles.»  Simone de Beauvoir

Chaque matin nous cherchons la force de nous lancer dans de nouvelles aventures … Parfois on se demande si l’on a les capacités de traverser tous les scénarios possibles et imaginables dans nos rêves les plus fous… et, on ne sait pas par quel miracle et bien nous parvenons à notre but sans plus d’encombre qu’un chemin de traverse un dimanche matin …

Finalement, malgré les hauts, les bas, les bosses, les cailloux dans les chaussures, les collines à franchir qui ne risque rien n’arrive à rien vous ne croyez pas !!!...

La morale de l’histoire, on sera toujours et encore naturellement porté à se mettre, remettre en jeu chaque jour, si on a pleine conscience de ce qui ne sera jamais compromis, notre foi en Nous …

 

Belle journée à vous qui passez par là ...

 

 

 

 

 

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9 novembre 2015 1 09 /11 /novembre /2015 04:36
Jolie Date ...

 

 

« Quand ma route est difficile, quand les autres ne comprennent pas où je vais cela ne veut pas dire que je me trompe » Anne Lévy Morelle

 

Je ne connais personne qui avance sans se poser la moindre question … pour mon bonheur personnel j’accepte la lutte, les doutes cela me permet d’avancer en franchissant tous les obstacles … Il y en aura encore mais n’est ce pas cela la vie finalement une succession de monts à franchir pour s’élever vers le mieux …

 

Cette semaine verra la fin de mon 4ème stage en entreprise (je suis au top !!) … et le retour des cours  jeudi matin, pour une dernière ligne droite avant les examens … (fin janvier 2016 encore quelques semaines…) …

 

Et, en ce lundi j’ai de tendres pensées de Maman pour ma belle et grande fille … 23 ans que le temps passe vite, elle est un vrai rayon de soleil, une nana magnifique, ma fierté, un sale caractère mais on l’aime comme ça … que la vie t’apporte ce que tu attends ma Fille Chérie …

 

Belle journée à vous qui passez par là … vite un petit café ma nuit fut agitée et courte …

 

 

 

 

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7 novembre 2015 6 07 /11 /novembre /2015 06:49
Ce qui m'importe ...

 

 

« La transformation est une chose du dedans. C’est en se donnant les chances que l’on se permet d’avancer. Si on se dit que tout est perdu d’avance, alors on reste à l’état chrysalide.
C’est en y croyant qu’on devient papillon. »
Sylvie Del Sol

 

En cette mi novembre qu’est ce qu’il importe ?

Est ce que l’on donne, ce que l’on reçoit, ce que l’on est, ce que l’on voit chaque jour, ce que l’on vit à chaque seconde de la journée, ce que nous offre la vie…

Mais à moi, qu’est ce qu’il m’importe m’a-t-on demandée hier ??

Il m’importe de distribuer quelques brins de bonheur avec le sourire, la douceur, la patience qui me caractérise … quand donner avec son cœur récolte des champs de satisfaction l’important n’est il pas au bout du chemin …

 

Bon samedi à vous qui passez par là … encore une belle journée d’automne se profile j’espère que vous allez en profiter … je suis en repos heureusement … une balade devrait m’aérer l’esprit et détendre mon corps … 

 

 

 

 

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6 novembre 2015 5 06 /11 /novembre /2015 04:30
Youpi c'est Vendredi ...

 

 

« Ne laisse jamais personne éteindre cette lueur dans tes yeux et te faire perdre ton sourire. Fais tes choix, vis avec tes erreurs, fais face à tes peurs, laisse le passé derrière, avance sans te retourner et dis-toi que le meilleur est à venir...Et si tu penses avoir perdu un petit bout de bonheur, ne t'en fais pas ! Quelqu'un t'en donnera le double » Delphine de Vigan

 

Et voilà enfin Vendredi pointe son nez … je me régale à cette idée … même si une journée difficile m’attend je sais qu’elle sera ensoleillée et riche en situations diverses …

 

Je fais face à mes contradictions, j’avance … vite un bon café ...

 

Belle journée à vous qui passez par là … souriez le week end est à notre porte …

 

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