Doucinette pas si douce que ça !!

« Tout ce qui est simple est juste, ne cherche pas à compliquer ta vie avec du superflu et des choses qui encombrent l’esprit » Gordon Rayan

Parce qu'on a souvent du mal à faire la différence entre ce qui nous passionne vraiment et ce dont on aime que l'idée. Plus important encore, on est censé faire ce qui nous passionne c’est plus épanouissant…

Le problème est que nous avons tendance à imaginer ce que nous aimerions faire sans vraiment nous y être essayés. Essayer de prévoir à l'avance ce que nous aimerions faire, c'est nous baser sur une hypothèse, une supposition. Presque tout le monde est persuadé avoir assez de talent pour réussir dans le domaine qui les passionne. Inutile de dire que nous n'avons pas tous raison de le penser… Réfléchissez à cette phrase: "Faites ce que avez à donner". Ce que nous avons à donner est déjà en nous. Nos capacités ne sont pas là par hasard, ce sont les bases sur lesquelles bâtir notre destin. La vie ne se résume pas aux choses dont nous pensons qu'elles feront notre bonheur mais celles que l’on décide…

"Ce que nous avons fait ne sera pas perdu à tout jamais. Tout mûrit à temps et devient  fruit à son heure." Divyavadana

1 jour de septembre naquit ma fille, ma petite Amélie, ma Puce, il y a 18 ans… depuis à mes yeux, la plus belle, même si parfois tu te fais rebelle… Ta voix est douce comme une sonate au violoncelle… Tes mots sont une ribambelle qui ensorcelle…

Les moments inoubliables je les grave en moi pour les jours sans soleil…

Quand je pense à toi je pense rire, douceur, bonheur…

Le chemin de la vie est long, acharne toi, avance sereinement sous notre toit étoilé, je serai toujours là pour t’épauler…

Alors,

1 Très Joyeux Anniversaire ma Fille Chérie

8 millions de bisoux très très doux, très très fou s’envolent et se posent sur Toi…

« Sur ton chemin il y aura des instants où tu feras des arrêts... D'autres sur lesquels tu feras des embardées... D'autres où tu marcheras avec des gens qui te sont proches... D'autres que tu devras marcher seul... Il y aura des jours où tu seras heureux... D'autres où tu te sentiras triste... Mais il ne faut pas t'inquiéter... Tu n'as pas pris le mauvais chemin... C'est la vie tout simplement... »  Doreen

Non, les émotions ne sont pas l'ennemi de la raison. Au contraire, elles sont un système perfectionné d'alerte, susceptible de donner des informations précieuses sur une situation donnée. Et destiné à nous faire bouger : émotion vient du latin motio = mouvement.

Nous nous sentons excité, heureux, éprouvons un grand bien-être à l'idée de faire ceci ou cela? Au contraire, nous ressentons de la tristesse, de l'hésitation, de la nostalgie, un sentiment de malaise ou une peur diffuse à l'idée de prendre telle décision? Ces émotions sont un indicateur dont nous devons tenir compte. Les signaux corporels qui les accompagnent peuvent nous y aider. Plaisants ou déplaisants, apprenons à les repérer : tension ou détente musculaire, estomac en pelote, frissons, douleur de tête, chair de poule, accélération cardiaque et j’en passe … en clair notre corps parle mais on le savait déjà, il faudrait juste l’écouter hein !!

« Tout ce que je vis aujourd'hui... est le résultat de mes choix d'hier... Si je désire changer mon futur... je dois faire de nouveaux choix dans mon présent... » Doreen

Ah ces fameux choix… que l’on soit lundi ou un autre jour il faut souvent trancher dans le vif ou pas… Prendre les décisions qui s’imposent…

Les chercheurs en neurosciences ont ainsi observé que plus nous amassons des données sur un sujet, plus nous courrons le risque de nous éloigner de l'essentiel. Il devient alors difficile de distinguer ce qui est vraiment important de ce qui ne l'est pas. En cause : notre cerveau. Si performant soit-il, notre cortex pré-frontal, responsable de nos raisonnements, ne peut gérer qu'une certaine quantité d'informations à la fois. Il va avoir tendance à retenir certains éléments et pas d'autres.

Parfois, nous n'avons pas le temps de réfléchir pour prendre une décision. Nous agissons alors par 'instinct', au 'feeling', 'avec les tripes'... Et ça tombe bien : les recherches récentes menées en neurosciences nous révèlent que ces décisions intuitives sont souvent les meilleures, en particulier lorsqu'elles concernent un domaine d'expertise que nous connaissons bien, une situation de danger ou d'urgence. Ainsi, notre intuition ou -intelligence inconsciente-, est potentiellement capable de nous guider vers les bons choix, encore faut-il lui donner l'occasion de s'exprimer. Pour la contacter, prendre un instant pour nous centrer, par exemple en respirant profondément. Puis poser cette simple question, à laquelle nous ne pouvons répondre que par oui ou non: "Est-ce que je le sens ou pas?"… et foncer...

« Certains ont à l’intérieur d’eux un jardin qui n’a jamais été arrosé – un petit jardin aux allures de désert, donc, où rien de beau et de nouveau ne semble pouvoir s’enraciner. Ayant eu beaucoup trop lourd à porter, beaucoup trop tôt, ils n’ont l’énergie que pour recracher tous ces mots qu’ils n’ont pu avaler… » John Harrison

Je ne sais pas pour vous mais en réfléchissant on n’a jamais confiance en l’avenir si notre assurance s’appuie sur une idée erronée… la seule façon d’être sereine est de croire en un résultat précis et en notre capacité certaine à accueillir des résultats plus que positifs…

La seule chose en laquelle on peut avoir confiance c’est la réalité des faits et petits ou grands défis en commençant dès aujourd’hui… jour de rentrée des Classes ...