Doucinette pas si douce que ça !!

« All You Need Is Love » ! Comme le chantaient si bien les Beatles…

Ah… l’amour… ce sentiment qui nous donne l’impression que tout est possible !!

On dit toujours qu’il n’y a pas deux relations identiques, ni deux amours qui se ressemblent mais selon les philosophes grèques, il y aurait 3 profils d’amour dans lesquels nous pouvons aisément nous reconnaitre…

Éros, l’amour passion : C’est l’amour irraisonné, le désir, le manque, la passion pour l’autre.

Les chamboulements, le coeur qui s’emballe et qui pleure dès qu’il est absent. Sans l’être aimé, tout nous semble terne et gris, rien ne nous fait sourire et nos pensées sont obsessionnelles. On idéalise totalement l’être aimé, on ne lui trouve que des qualités, et les défauts, aux oubliettes ! Les émotions sont fortes et on se sent vivant plus que jamais !

En général, ce type d’amour dure entre 6 mois et 2 ans. Après, on se réveille un beau matin en ne reconnaissant plus la personne à côté de nous, on la voit sans lunettes roses. Ensuite, après ce réveille quelque peu brutal, soit on construit une relation plus constructive, soit la réalité ne nous convient pas et c’est la séparation…

Agapê, l’amour-amitié : Là on parle d’amour qui prend son temps, on est d’abord amis, on se connaît, on communique très facilement, on glisse de l’amitié à l’amour. Ce type d’amour est plus constructif, raisonnable en quelques sorte, on se connait, on s’apprécie mutuellement et tout se passe de manière très naturelle.  C’est un amour qu’on pourrait qualifier de « sain » car la dépendance n’est pas trop présente et on est ouvert à ce qui se passe autour de nous.

En général cet amour peut durer toute la vie, ou presque. A moins que l’un des deux partenaires, voir même les deux, ne se tourne vers des sensations plus fortes, qui font vibrer en raison d’un amour trop peu passionné…

Philia, l’amour profond : C’est l’amour alliant désir et raison. Le plus mature. Dans ce type là, on se sent bien avec l’être aimé, mais également sans lui. C’est l’amour « adulte ». On ne se perd pas dans le couple comme avec Éros, on ne glisse pas de l’amour à l’amitié comme avec Agapê, c’est un bon mélange des deux. Un équilibre. C’est l’envie de faire des projets ensemble, l’envie de partager sa vie avec lui mais sans s’oublier soi. C’est se respecter et respecter l’autre.

Ce type de relation est, à mes yeux, la plus belle et la plus saine. C’est celle qui donne envie de fonder un foyer, d’élever des enfants et tout le tralala !

Finalement, peu importe le type d’amour que vous vivez, mais surtout vivez-le à fond ça sera mon conseil en cette veille de Pâques …!

Bon samedi à vous bisoux Doubs ... ce matin ma voiture passe le contrôle technique j'espère que cela va être bon !!!

« Le corps a une mémoire, il n’efface rien il vit avec… »

Un médicament révolutionnaire est en préparation dans un laboratoire toulousain. Il permettrait d’effacer les mauvais souvenirs des personnes ayant subi un traumatisme…

Ce médicament pourrait changer des dizaines de millions de vies. Des chercheurs du Laboratoire du stress traumatique de Toulouse (Haute-Garonne) travaillent sur une pilule, qui aurait la capacité de faire disparaître les traumatismes de la mémoire, tels qu’un accident de la route ou une agression. C’est une molécule déjà utilisée pour soigner les migraines, le propranolol, qui est à la base du traitement. "Le propranolol est un médicament générique connu depuis une dizaine d’années qui était destiné au traitement des migraines ou de l’hypertension. En administrant cette molécule à nos patients, nous avons vu que la charge émotionnelle liée à ces souvenirs traumatisants diminuait", explique le professeur Philippe Birmes, directeur du laboratoire toulousain.

Afin d’arriver à leur conclusion, les chercheurs ont testé ce médicament sur huit personnes ayant vécu l’explosion d’AZF en 2001. Dix ans après cette catastrophe, les patients présentaient toujours des troubles de la personnalité notables : agoraphobie, peur de l’avion ou du moindre bruit… Ces personnes ont été traitées durant six séances. Résultat : les scientifiques ont constaté une baisse des symptômes liés à leur traumatisme (troubles du sommeil, transpiration, accélération cardiaque…). "C’est le script traumatique, qui permet de réactiver le souvenir lors des séances suivantes. Ces personnes connaissent une grande détresse émotionnelle car elles revivaient en permanence leur traumatisme. Quatre-vingt-dix minutes après la prise du médicament, elles conservent le souvenir mais n’en souffrent plus", précise le professeur Birmes.

Selon les chercheurs, 70% des personnes ayant testé ce médicament, auraient vu leurs symptômes disparaître. À l’inverse des antidépresseurs qui endorment le stress  sans le faire partir, ce traitement permettrait de guérir totalement les patients. "C’est un grand espoir car le traitement est simple même s’il nécessite la présence d’un médecin. À terme, on imagine la prise du médicament à domicile pour que le patient ne passe que dix minutes chez le médecin", conclut le professeur. Cette pilule représenterait une avancée considérable dans le traitement des troubles comportementaux. Elle proposerait également une alternative aux antidépresseurs. Selon l’Agence française de sécurité sanitaire des produits de santé (Afssaps), les Français sont les plus gros consommateurs d’antidépresseurs en Europe.

Bon jeudi à vous bisoux Doubs ....

« Et patati et patata, et ragnagni et ragnagna… »

« Ou, quand les anglais débarquent !!!! »

Je ne connais plus depuis la pose du stérilet de période « rouge » … mais je bosse avec des nanas et j’en ai trois à la maison … alors quand je vois une nouveauté je vous en parle … Si le sujet n’a franchement rien de bien glamour au premier abord il a au moins le mérite de tenter d’améliorer notre quotidien.

Il fallait y penser! Trois filles de New York ont décidé de créer une culotte intelligente pour les jours de règles!

Les filles sont présentement en recherche de financement pour ce projet. Chose certaine, on a juste hâte de tester le produit fini! Il faut dire aussi qu’en plus d’être trois jeunes partenaires d’affaires, les inventrices sont aussi philanthropes. C’est pourquoi une part des profits de la vente des sous-vêtements servira à fournir des serviettes sanitaires aux Africaines qui n’ont aucun moyen de s’en procurer.

C’est un sous-vêtement noir enjolivé de dentelles, qui est anti-fuite, anti-transpirante, anti-tâche et anti-microbienne. Les culottes contiennent même des fibres chauffantes permettant d’atténuer les douleurs dues aux crampes. Surprenant que personne n’y ait pensé avant!

En effet, une marque de sous-vêtements vient de créer une culotte dédiée à cette période pas très agréable qu’est celle des règles.

On le sait, pour une femme, le moment des règles est loin d’être épanouissant. En plus de se sentir la pêche d'une limace et la légèreté d'une vache, on se sent aussi souvent mal à l’aise dans nos sous-vêtements. Et en cas de "mauvaise surprise" on ne sait plus trop quoi faire surtout avec des vêtements clairs, bref le drame féminin dans toute sa splendeur. Mais ça, c’était avant que Miki Agrawal, Radha Agrawal, and Antonia Dunbar ne commencent à plancher sur une ligne de lingerie avec une culotte anti-transpirante, anti-tâche et anti-microbienne.

​Et en plus de tout ça, les modèles sont plutôt mignons, en dentelles presque sexy, de quoi nous pousser à mettre à la poubelle nos vieilles Petit Bateau habituellement dédiées à cette période sombre du mois. Cette nouvelle ligne porte le nom de Thinx et vous n’allez pas le croire, ces fameuses culottes contiennent des fibres chauffantes permettant ainsi d’atténuer nos douleurs dues aux crampes. Voilà une nouveauté bien étonnante dont l'efficacité reste à prouver. Et à environ 50 € le modèle, on a envie de croiser les doigts très fort. Pour en savoir plus rendez-vous sur le site de la marque thinx.com.

Bon courage en ce mardi bien frisquet et neigeux sur la Franche Comté … bisoux Doubs …

Mon regard est net comme un tournesol,
J’ai l’habitude d’aller par les chemins,
Jetant les yeux à droite et à gauche,
Mais en arrière aussi de temps en temps…
Et ce que je vois à chaque instant
Est ce que jamais auparavant je n’avais vu,
De quoi j’ai conscience parfaitement.
Je sais éprouver l’ébahissement
De l’enfant qui, dès sa naissance,
S’aviserait qu’il est né vraiment…
Je me sens né à chaque instant
À l’éternelle nouveauté du Monde…
Je crois au monde comme à une pâquerette,
Parce que je le vois. Mais je ne pense pas à lui
Parce que penser c’est ne pas comprendre…
Le Monde ne s’est pas fait pour que nous pensions à lui
(penser c’est avoir mal aux yeux)
Mais pour que nous le regardions avec un sentiment d’accord…
Moi je n’ai pas de philosophie : j’ai des sens…
Si je parle de la Nature, ce n’est pas que je sache ce qu’elle est,
Mais parce que je l’aime, et je l’aime pour cette raison
Que celui qui aime ne sait jamais ce qu’il aime,
Ni ne sait pourquoi il aime, ni ce que c’est qu’aimer…
Aimer, c’est l’innocence éternelle,
Et l’unique innocence est de ne pas penser.

Fernando Pessoa

En ce dimanche des Rameaux je vous envoie des bisoux Doubs avec une pensée particulière à une amie chère à mon coeur ............

« Dit moi ton stess je te dirai le nombre de kilos accumulés… »

Cette nuit passée à penser m’a permise de lire pour éviter d’hurler … mon taux de stress étant élevé je n’ai trouvé que cette solution …

Parfois l’on pense que les gens changent, qu’ils ont accepté au fil des années les conséquences de leurs actes … et bien non la rancune est tenace …

Je vous explique avant de vous mettre mon article du jour …

Je vous ai déjà écrit que j’avais divorcé en 2006 (j’aurai du le faire trois ans plus tôt voire même avant mais je n’ai pas demandé le divorce pour protéger mes nanas…) mais en 2006 j’ai fait ma demande à la grande surprise de tout le monde …

J’ai gardé l’appartement pour ne pas chambouler la vie de mes filles et voilà qu’hier ma propriétaire a reçu un Recommandé de la part de l’Ex réclamant la moitié de la caution donnée pour l’appartement en 1992…

Heureusement je suis en bon terme avec Elle et elle m’a prévenue … je ne vous dis pas dans quel état d’énervement j’étais … je me suis retenue pour ne pas aller le voir et lui « casser la G….e » ou l’appeler et l’insulter …

En plus je ne sais même pas si je vais récupérer ma caution et la propriétaire a deux mois après l’état des lieux pour le faire … pour lui c’est un acquis ben voyons !!!

Bon j’arrête sur le sujet je suis suffisament énervée … je ne sais si c’est une cause à effet mais la puce a une gastro depuis hier soir … résultat nuit blanche et pas d’école aujourd’hui et moi je vais appeler ma chef pour un jour « enfant malade » …

Mon article du jour arrive à brule pourpoint ....

Le stress peut jouer un rôle déterminant dans la prise de poids. Mais s'il n'est guère possible d'éliminer tous les soucis de l'existence, habitudes alimentaires et mode de vie peuvent être adaptés. Là j’ai du boulot …

Quand on est en situation de détresse, en perte, en manque, il faut compenser ; on peut demander réparation, amour, compréhension. On peut aussi se remplir de nourriture : le lien entre poids et stress est une évidence.

Certaines obésités massives et brutales (plusieurs dizaines de kilos en quelques mois) surviennent après des traumatismes psychiques graves. On évoque une perturbation hypothalamique modifiant la régulation du bilan énergétique, et des « centres de contrôle » de la satiété et de la faim.

Plus couramment, on observe que la perte de poids est facilitée en période de détente (vacances…). A noter, les obèses présentent souvent des troubles psychiques à type d'anxiété majeure ou de dépression, à l'origine de phénomènes de compensation alimentaire. Mais la restriction qu'ils s'imposent est elle-même source de stress majeur, et de troubles de comportement alimentaire.

Un niveau de stress élevé et prolongé entraîne des prises de poids sévères au bout de 6 à 15 ans, la prise de poids est d'autant plus importante que le poids initial était élevé.

Une étude de l'université de Californie confirme que le stress favorise bel et bien l'accumulation de graisses, en particulier au niveau de l'abdomen. Ce phénomène injustement plus accentué chez les femmes, s'applique aussi aux hommes.

En fait, le système physiologique gérant le stress s'est développé il y a des millénaires de manière à pouvoir gérer de courtes périodes de stress, par exemple, juste avant la chasse à l'âge de pierre.

Dans la civilisation actuelle, lorsqu'une personne est stressée, le corps fabrique un surplus hormonal qui stimule une enzyme concentrant la graisse. C'est ce qu'ont découvert les chercheurs suédois en observant 50 personnes en surpoids. Et cette enzyme est plus facilement absorbée par l'abdomen que par d'autres parties du corps.

L'équipe du Dr Elissa Epel de l'université de San Francisco a pu apprécier l'influence du stress sur l'excès de graisses abdominales. Comparant la résistance au stress de 1059 femmes américaines, selon que ces dernières présentaient ou non un rapport taille sur hanche élevé, on a constaté que les femmes possédant quelques bourrelets à la taille sécrètent également davantage de cortisol que les autres femmes (une hormone fabriquée par la glande surrénale). Or, le cortisol joue un rôle important dans l'adaptation physiologique de l'organisme au stress. La répartition des graisses n'est pas le seul paramètre qui entre en jeu : le poids intervient aussi. Au laboratoire de psychologie, les femmes présentant un excès global de poids s'adaptaient, en définitive, mieux que les femmes minces mais ayant quelques capitons mal placés autour de la taille. Pour une fois, il y aurait un avantage à ne pas être trop mince !

Le stress n'est pas toujours négatif, il existe aussi un stress positif.

Le bon stress ou stress positif : tout ce qu'on accepte de faire avec plaisir, en harmonie avec soi-même. Un stress stimulant, source de réussite, de joie, ...

A classer dans cette catégorie le trac des artistes et des sportifs avant une représentation ou une épreuve.

Le mauvais stress ou stress négatif : il agit sournoisement, oblige à vivre "sur les nerfs", gaspillant l'énergie, qui ne trouve pas sa bonne issue. Les mêmes réactions physiologiques peuvent être déclenchées par la joie et par la tristesse.

Quelques conseils si vous êtes stressé(e) d’après le Dr Elissa Epel :

• Prenez les choses en main. Personne ne peut vivre votre à votre place.
• Visez l'objectivité. Parfois il est utile de se voir de l'extérieur, comme le ferait une autre personne.
• Reconnaissez vos propres ressources. Si vous évaluez vos forces et vos faiblesses, vous découvrirez plus facilement les ressources dont vous disposez pour surmonter les défis de la vie quotidienne.
• Ne "ruminez" pas les problèmes en silence. Beaucoup de gens autour de vous sont sûrement prêts à vous aider.
• Restez positif(ve), vous finirez par trouver un moyen de vous en sortir.
• Soyez réaliste. Si vous vous fixez des buts raisonnables et si vous n'essayez pas d'accomplir l'impossible, vous éviterez les déceptions.
• Vous ne pouvez pas tout maîtriser, sachez faire la part des choses.
• Visez la flexibilité. Les erreurs font partie de la vie ; il faut apprendre à les accepter comme telles.
• A chaque problème, sa solution : en vous attaquant à une situation avant de vous pencher sur une autre, vous aurez le temps de vous ressaisir et d'aborder les autres problèmes plus sereinement.
• Enfin, l'équilibre de vie est déterminant : privilégiez l'équilibre alimentaire même (et surtout) en période de stress ainsi que la pratique d'une activité physique toute l'année, et suffisamment de sommeil pour mieux gérer les éventuels soucis.

Malgré tout ça je positive ma colère est quelque peu retombée quand je vois l’état de ma puce … je me dis qu’il ne l’emportera pas au paradis na !!! bisoux doubs à vous …