Doucinette pas si douce que ça !!

« L’important dans le divorce c’est qui le suit !!! »…

Comme beaucoup de femmes j’ai divorcé … après mil et une questions c’est moi qui ai entamé la procédure … j’ai tenu à maintenir des liens avec le père des filles même s’il y a eut des heurts, des mots, notre relation de divorcés avait évolué vers le respect de la vie de l’autre… ces derniers mois il m’a fait quelques entourloupes j’ai donc décidé de couper les ponts, je le laisse voir ses filles enfin surtout la petite car la grande n’a pas envie de le voir (et je n’ai pas ou plus autorité pour l’obliger à le faire) … et quand je lis que les pères sont de grands lésés du divorce je m’interroge et je me dis que certains le cherchent !!!

Une récente publication de l’Ined se penche sur la rupture du lien père-enfant après une séparation. Un constat alarmant qui montre que plus la séparation (des parents) a lieu tôt, moins l’enfant fréquentera son père par la suite.

Les pères seraient-ils les grands oubliés de la justice lors du divorce ? Après les protestations de plusieurs pères dans la région de Nantes, réclamant la garde de leurs enfants, un rapport de l’Institut national d’études démographiques (Ined), fait le point sur le lien père-enfant après une séparation.
On constate ainsi de grandes différences entre les mères et les pères. Dans la plupart des cas de séparation, c’est la mère qui déclare vivre avec les enfants jusqu’à leur majorité. Seuls 5% des enfants de 18 à 34 ans ne la voient jamais. En revanche, la résidence principale de l’enfant est plus rare chez le père. Cela mène dans de nombreux cas à une rupture du lien au fil du temps : 1 enfant sur 10 grandira sans voir son père. Un chiffre qui atteint 19% lorsque l’enfant a entre 18 et 21 ans, et 32% lorsqu’il a entre 30 et 34 ans.

Si l’Ined rappelle dans son rapport que la loi du 4 mars 2002 « pose comme principe l’exercice commun de l’autorité parentale entre père et mère en cas de séparation » il s’interroge aussi sur les facteurs qui amènent le lien à s’étioler. L’un d’eux est la situation du père, qui évolue après la séparation d’avec la mère. 24% des enfants ne voient jamais leur père si celui-ci s’est remis en couple et a eu un nouvel enfant, contre 14% chez ceux dont le père vit seul.
La proportion d’enfants qui ne rencontrent plus leur père est également plus élevée lorsque la séparation est à l’initiative de l’un des deux parents. Lorsque le divorce est une décision conjointe, il apparaît que le lien père-enfant est plus présent.
Enfin, la situation professionnelle du père joue aussi un rôle : les enfants voient moins leur père après une séparation lorsque celui-ci est peu diplômé, au chômage ou en emploi précaire.

La forte médiatisation du désespoir de certains pères divorcés questionne sur l’obtention systématique du droit de garde par les mères. Mais le rapport de l’Ined se veut optimiste : les liens père-enfant se sont améliorés au fil du temps. Alors qu’en 1994, 24% des enfants mineurs vivant avec leur mère ne voyaient jamais leur père, en 2005, ce chiffre est tombé à 13%.

Je pense qu’il y a une question de bon sens et surtout tout dépend de la situation d’avant, et pendant le divorce les enfants ne doivent surtout pas subir les griefs, les reproches que l’on fait à l’autre …

N'oubliez Donatien si vous en connaissez : "A la Saint Donatien le soleil chasse les nuages du matin...."

« Le soleil extérieur a soif du soleil intérieur, …vice et versa … »

On attend toujours que le soleil revienne, que les températures remontent surtout, et comme je n'ai pas d'impératif de boulot ... j’ai envie de partir en vacances et surtout de voyager pour le trouver ce soleil !

Je ne suis pas la première à savoir que les envies et la réalité sont parfois un peu éloignées surtout pour notre budget…!

Alors pour le voyage hors de nos frontières, on attendra un peu.

A défaut, je vais prendre plusieurs Allers/Retours pour ma salle de bains et ... je fais bien car en surfant j’ai découvert les produits Les Bains de Marrakech : 100% naturels, ils sentent bons, sont agréables à utiliser et efficaces ! Leurs produits sont formulés et fabriqués en France, en Provence, par des scientifiques et professionnels. Ils sont élaborés à partir d’ingrédients issus de l’agriculture biologique comme le beurre de karité, le miel, l’huile d’argan, l’huile de noyaux d’abricots, l’huile de figue de Barbarie… Gorgés de principes actifs aux propriétés hydratantes, apaisantes, tonifiantes, anti-oxydantes, anti-âge, ils répondent aux besoins de chacun et chacune d’entre nous.

Alors en attendant d'aller à Marrakech et de découvrir peut être un jour ces bains, je vais déjà profiter des produits ils ne sont pas à la portée de toutes les bourses je vous l’accorde mais moins cher qu’un voyage non ???

Notre bien être et notre beauté n’ont pas de prix et il n’y a pas de mal à trouver un peu de bonheur ensoleillé en deux clics !

Je ne vais pas vous raconter ma vie à nouveau vous le savez j’ai deux nanas … une ado qui en septembre aura 15 ans et une autre qui fêtera en novembre ses 21 ans … alors le sujet d’aujourdh’ui je connais … la grande a fait une big crise au moment de l’adolescence mais la petite passe pour l’instant le cap sans grand encombre à part qu’elle ne sait pas vraiment vers quelle filière s’orienter après la 3^ème …

Malgré un contexte social et économique peu engageant, la jeune génération ne se laisse pas abattre et garde le moral. C’est ce que soulignent les résultats d’une enquête menée par Ipsos Santé en 2012 pour La Fondation Pfizer. 2/3 des ados se sentent bien dans leur peau  et 73% sont même satisfaits de ce qui leur arrive.
 

«Les jeunes sont en attente de réussir ; ils ont l’avenir devant eux, ce qui leur donne une sensation de pouvoir. Ils sont en appétit et sont dans une position de fond active» explique le Professeur Philippe Jeammet, psychanalyste, psychiatre et Président de la Fondation Pfizer.
 

Chose étonnante, les adultes ne semblent pas partager l’optimisme des jeunes. En effet, 74% d’entre eux estiment que les ados sont plus souvent mal dans leur peau contre 25% des jeunes. 

Comment expliquer un tel décalage de perception entre les générations ? Les ados s’épanouissent-ils à l’école ? Les adultes ne sont-ils pas plus sujets à la «déprime» ?

Une impuissance transformée en inquiétude...

«La plupart des adultes sont dans une position où ils sont acteurs de leur vie. Pour autant, une bonne partie d’entre eux a le sentiment que les choses leur échappent. La France n’occupe plus la même place dans le monde car nos valeurs, les façons de nous organiser ne sont plus celles qui sont nécessairement majoritaires… Les adultes se sentent totalement impuissants. Pour contrebalancer cette sensation, les adultes vont, paradoxalement, avoir tendance à adopter une position négative et à renvoyer ce miroir défaitiste aux adolescents» indique le Pr Philippe Jeammet.

«J’ai peur de ne pas pouvoir faire ce que je veux plus tard et de devoir travailler toute ma vie» témoigne Margaux, 17 ans, étudiante en 1ère STG. Cette fameuse pression de la réussite est toujours bien présente chez les adolescents. La faute à qui ? A l’école ? Aux parents ?

«Mes professeurs d’économie, de management et de gestion sont des anciens chefs d’entreprise qui ont une parfaite connaissance du contexte économique actuel. Du coup, ils nous mettent la pression pour qu’on ne rate pas le coche. Ils nous disent de nous bouger pour éviter que notre pays tourne mal. En fait, les générations précédentes nous en demandent beaucoup trop» critique Margaux.

Du côté des parents, aucune relâche possible. «Mon père n’arrête pas de me stresser pour tout : le permis de conduire, les sorties, pire que tout, les résultats à l’école. C’est l’enfer !» avoue julie, 16 ans, lycéenne.

Malgré tout, 71% des ados se sentent bien à l’école et 51% avouent ne pas subir de plein fouet cette pression. Famille, amis et amour restent leur priorité. «C’est de bon augure» s’enthousiasme Philippe Jeammet, Président de la Fondation Pfizer ; «Je crois que la nouvelle génération se sent en familiarité avec l’évolution actuelle du monde. La perte d’autorité verticale et cette explosion des nouveaux moyens de communication et d’information sont vécues comme un plus. Les jeunes se sentent acteurs du changement qui s’opère dans notre société».

87% des ados savent parfaitement vers qui se tourner en cas de coups durs, de difficultés. Amis et famille sont les deux piliers sur lesquels ils peuvent se reposer. 81% des jeunes affirment, en effet, avoir beaucoup d’amis et 87% disent pouvoir parler facilement avec leurs parents. Sur ce point, l’opinion des aînés divergent à nouveau. Seulement 32% d’entre eux pensent que leurs enfants peuvent se confier librement.

«J’ai la chance d’avoir des parents très ouverts avec lesquels je peux aborder beaucoup de sujets. Ma mère qui est coach est ma confidente. Dès qu’il m’arrive un souci, je lui en parle. Bien sûr, ma vie privée de jeune fille ne regarde que moi» témoigne la jeune Margaux.

Perte de foi en l’avenir, moral en berne ou encore mise sous pression, les aînés affichent un certain défaitisme quant au bien être de la jeune génération. Seulement 1 Français sur 4 considère que les ados sont heureux de ce qui leur arrive (contre 71% des jeunes) ; 46% considèrent que les adolescents éprouvent des difficultés à aller vers les autres (contre 24% des jeunes)...
Pour Le Professeur Philippe Jeammet, «la vie est une co-création permanente, il n’y a pas d’existence isolée. Nous n’existons que par rapport aux autres et ça, nous l’oublions trop souvent. Nous avons tous besoin d’un miroir dans lequel percevoir sa valeur, son importance».

Il ne faut pas oublier non plus le nombre croissant de familles recomposées et parfois à l'adolescence pas facile de faire des choix ... de se sentir bien partout ... de savoir s'il faut choisir un parent plutôt qu'un autre surtout un ado c'est plutôt le tout ou rien, car à moitié il ne connait pas !!! ... 

Malgré une météo capricieuse je vous souhaite une belle journée bisoux doubs ... 

Etude quantitative Ipsos Santé réalisée pour la Fondation Pfizer auprès de 807 adolescents de 15 à 18 ans et de 822 adultes de 25 ans et plus interrogés Online - du 12 au 19 janvier 2012. 

La Fondation Pfizer pour la santé et le bien-être de l’enfant et de l’adolescent s’implique, depuis plus de 10 ans, dans le soutien et la promotion de projets et d’actions destinés à conduire les jeunes à l'âge adulte dans les meilleures conditions médicales, sociales et sociétales possibles tout en privilégiant une approche de solidarité intergénérationnelle. 
Les Forums Adolescences de la Fondation donnent, chaque année, la voix aux adolescents pour aborder des sujets qui les préoccupent.  

"Viens je t'emmène au vent, je t'emmène au dessus des gens..."

Comme beaucoup depuis plusieurs jours le principal sujet est « le temps »… Même si ce matin avec un brouillard qui cache l’horizon et bien le soleil est là … Je me suis donc surprise aussi  à parler du temps ! Enfin, de la pluie et du mauvais temps !  

Certes, le manque de soleil et de luminosité me pèse comme vous je suppose … je me questionne. N’ai-je pas de sujet plus passionnant à évoquer ?  Pourquoi me contenter de ce sujet si bateau ? Suis-je devenue subitement météomaniaque ? Les prévisions météorologiques sont regardées par huit Français sur dix ils s’informent quotidiennement à la tv ou sur le net.

Moult chercheurs, anthropologues et ethnologues s’accordent à dire que ce rituel est utile.

Les discussions sur la pluie et le beau temps se justifient par la nécessité immédiate d’avoir un sujet de conversation. Les linguistes parlent de la « fonction phatique » du langage, laquelle permet de créer un contact avec son interlocuteur  comme lorsqu’on dit « Allô ? », c'est-à-dire une « sorte de langage par lequel les attaches d’une union sont créées par un simple échange de mots ».

Parler de la pluie et du beau temps est par excellence le sujet de conversation consensuel qui satisfait notre envie de contact et notre désir de communiquer en découvrant que l’autre a les mêmes impressions que nous...

Difficile en ce mois de Mai d’échapper à ce sujet ! La pluie et le froid monopolisent les conversations … Parler cumulus, grêle, Saints de glace,  « il n’y a plus de saison ma bonne dame !! », c’est le présent et l’avenir à court-terme : une temporalité parfaite pour éviter les sujets fâcheux, c’est être certain du consensus.

Le philosophe Emmanuel Lévinas écrivait dans Totalité et Infini « Il est difficile de se taire en présence de quelqu’un ; cette difficulté a son fondement ultime dans cette signification propre du dire quel que soit le dit. Il faut parler de quelque chose, de la pluie et du beau temps, peu importe, parler, répondre à lui (autrui) est déjà répondre de lui. ». C’est donc cela...

L’embarras à rester silencieux devant autrui qui nous fait évoquer les cumulus nimbus et autres stratus, les averses, les giboulées qui sont précoces, le printemps qui n’est plus ce qu’il était, le « on se croirait à la Toussaint » de la boulangère ?

Il semble aussi que nous considérions l’été, le soleil, la chaleur comme une récompense, un eldorado. Le soleil est synonyme de plaisir, de bon temps, d’apéritifs festifs en terrasse, de fêtes dans le jardin, d’amitiés partagées, de vacances, le farniente au soleil, concerts en plein air, de balades à bicyclette où nous prenons le temps de vivre, de profiter. Le soleil et la lumière nous permettent de secréter la précieuse sérotonine, l’hormone du bonheur. Cela explique nos traversée du désert de la forme, nos humeurs grizouillettes, nos baisses de forme lorsque le bel astre nous boude... Le retour du soleil nous rend belles, nous exhibons nos jolies gambettes, nos épaules, nos jolis pieds avec sandales...  Finis les pulls, les doudounes qui nous transforment en bibendum, les bottes, les collants – oui, les dim up, c’est sexy aussi... Avec l’été,  nous sommes légères et court vêtues.

Parler du temps est aussi un moyen d’exprimer métaphoriquement son état intérieur. 

Je vais tenter de valoriser ce temps afin ne pas me griser le quotidien en songeant aux nappes phréatiques qui se remplissent, aux arbres et autres végétaux ... et inventorier du positif...

je raffole de mon parapluie bleue, j'aime le bruit de l'averse sur la terrasse, je profite encore de la chaleur du chauffage, j’amortie mes achats d’hiver au moment des soldes  ... Mais vivement le retour du soleil que l’on se plaigne de la chaleur … !

Bon j'espère que celui qui inonde ma chambre de ces rayons va rester tout le week end surtout que le namoureux a terminé sa garde on pourra profiter peut être de la terrasse ... bisoux Doubs à vous qui passez ...

N'oubliez de souhaiter une bonne fête à : "A la saint Eric pas de panique le temps fait le cirque ..."

« Les régimes fleurissent comme les fleurs au printemps et tombent parfois dans l’oubli comme les feuilles d’automne … »

Après les régimes Dukan ou encore Weight Watchers, le régime tendance de cette année c’est le "5:2" le connaissez vous ??? Autrement dit, le régime où l'on mange 5 jours normalement pour se mettre à un semi-jeûne 2 jours mais pas consécutifs.

Le principe de ce régime est simple : manger de façon habituelle pendant cinq jours de la semaine et restreindre son alimentation de façon importante les jours restants.

C’est en tous cas la nouvelle tendance en Angleterre et il commence à traverser la Manche.

Ce régime a été conçu par le cancérologue Tony Howell et la nutritionniste Michelle Harvie.

En suivant des femmes atteintes du cancer du sein, ces deux spécialistes ont mis en place cette diète un peu particulière.

En effet, un surpoids chez une femme peut favoriser l’apparition d’autres tumeurs. En comparant donc sur ces patientes de l’hôpital de South Manchester, un régime "normal", fait tous les jours de la semaine, au régime 5:2, les médecins se sont aperçus que le second était plus efficace.

Michelle Harvie explique : "On sait depuis longtemps qu’il faut réduire les apports caloriques de 25% pour que l’organisme commence à puiser dans ses réserves. Pendant cette étude, nous nous sommes rendus compte qu’il était aussi plus efficace de réduire de manière importante son alimentation deux jours par semaine". Le but n’est donc pas de se laisser mourir de faim pendant 48 heures mais bien d’effectuer une diète uniquement deux jours par semaine. Les deux jours ne doivent pas être consécutifs.

Pendant ces deux jours, il est préférable de privilégier les légumes et les protéines et d’éviter les céréales, le pain, les mauvaises graisses ou le sucre. Le nombre de calories qu’il est conseillé d’ingérer est de 500 et 900 pour les femmes et 600 à 1000 pour les hommes par jour.

Le reste du temps, il faut bien sûr continuer à faire attention à manger sainement entre 1800 et 2200 calories par jour pour une perte de poids durable.

Comme pour tous les régimes alimentaires, il est très important d’avoir l’avis de son médecin avant de commencer le régime 5:2.

Bon comme tous les régimes je vous dis je commence lundi ……….

Bonne journée à vous la mienne sera particulière je vous en dirai plus dans un prochain article enfin j’espère … bisoux Doubs …