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17 octobre 2013 4 17 /10 /octobre /2013 05:35

 

 

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« Boire peu chaque jour, pour boire longtemps… »

Nous sommes en automne  pleine saison des vendanges et voilà que l’on apprend que le vin soigne la dépression …

Le resvératrol ce polyphénol (antioxydant) présent dans le raisin, a déjà déclenché pléthores d’études confirmant ses effets bénéfiques sur les maladies cardiovasculaires, le veillissement et mil et une vertus…

Et voilà, qu’une étude espagnole montre qu’il pourrait prévenir la dépression chez les seniors (pour les autres pas d’études désolé !)…

Les chercheurs ont suivi 5500 personnes sur 7 années et ont constaté que le risque de dépression était diminué en moyenne de 32% chez les personnes qui buvaient entre 2 et 7 petits verres de vin par semaine ben oui pas par jour !!!

Et pour ceux qui ne sont pas amateurs de vin, sachez que l’on trouve du resvératrol dans les fruits rouges tels que les myrtilles, les cranberries, les mures, la grenade, le raisin noir … qui sait déguster ne boit que rarement mais goûte les secrets des dieux… 

 

Beau jeudi ensoleillé bisoux Doubs ... encore une journée à régler diverses choses ici et là ...

 


 

 

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commentaires

khanel 17/10/2013 18:10


je ne suis pas vin, mais je ne dis pas non pour un petit apéro ! bonne soirée 

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