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16 janvier 2015 5 16 /01 /janvier /2015 05:56

 

 

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«La gentillesse serait un cercle vertueux. Plus on en recevrait, plus on aurait envie d’en donner en retour encore faut il être prêts pour un tsunami d'amour ? »…

 

Hier au cours d’une conversation avec une connaissance elle me dit vous devriez mettre en bonnes résolutions 2015 « J’arrête d’être Gentille » … et bien j’y songe et je suis persuadée qu’il serait temps que je l’applique… est ce qu'il y a des cours en accéléré car Moi je ne sais pas mordre ...

 

Voilà pour les clichés "trop bon, trop con" et "c'est toujours les meilleurs qui gagnent à la fin".

Mais, je lis un article du Monde  … il reprend les résultats de différentes études qui concluent qu'on aurait tout à gagner à être gentil : santé et bonheur.

Si la gentillesse peut apparaître comme une valeur désuète et incompatible avec la cruauté des sociétés actuelles, elle permettrait pourtant d'obtenir une certaine satisfaction sur le plan social, surtout quand elle s'exprime par la générosité. "Le don crée du lien social et s'accompagne de l'obligation de recevoir et rendre". (…).Ceux qui donnent à des associations ou font des cadeaux à leurs amis seraient même plus heureux, à revenus égaux, que ceux qui dépensent leur argent pour eux-mêmes"…

Se faire plaisir en faisant plaisir, et de manière pas totalement désintéressée puisque "les études montrent que la probabilité que des personnes fassent de bonnes actions envers vous et même envers les autres augmente si vous-mêmes en faites envers eux." Un processus qui s'accompagnerait d'un véritable phénomène physiologique. "Quand vous faites une bonne action, vous activez une zone liée au plaisir dans le système mésolimbique du cerveau, la même que celle qui est activée par les drogues, la bonne nourriture et le sexe", explique Stefan Einhorn, médecin auteur d'un ouvrage sur la gentillesse. Une étude a même établi qu'en diminuant le stress, la gentillesse serait bonne pour le cœur.

Alors qu'est-ce qu'on attend pour être gentil ? De comprendre d'abord de quoi il s'agit. Car être gentil ne consiste pas à dire bonjour à la dame: " La bonté procède par empathie, écoute, attention à l'autre. C'est tout un art," précise Le Monde. "Etre vraiment gentil avec les autres suppose d'avoir fait un travail d'intériorité pour identifier nos besoins.  Bref, d'être gentil envers soi-même." Je ne sais pas ce que vous en pensez en ces temps troubles certains ont oublié  la signification de ce mot !!

 

 

 

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