La fin du Chagrin ..............

"Le chagrin est une blessure qui demande de l'attention pour guérir. Afin d'aller jusqu'au bout de notre chagrin et de l'épuiser, nous devons affronter nos émotions dans un esprit d'ouverture et d'honnêteté, les exprimer, les libérer totalement et les accepter, quelque soit le temps que prendra notre blessure pour guérir. Nous craignons que le chagrin ne nous submerge si nous le reconnaissons. Mais quand vient la trêve de Noël notre chagrin se transforme en joies même minimes elles éclairent nos chemins et nos coeurs...
La vérité est que le chagrin dont nous avons fait l'expérience se dissipe. Un chagrin non expérimenté est un chagrin qui dure indéfiniment à nous de surmonter cette peine et de vivre en souriant même si nos sourires sont tristes à l'intérieur..."  d'après un texte de Judy Tadelbaum

Comments

[khanel3]

bon week end