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26 octobre 2014 7 26 /10 /octobre /2014 05:30

 

 

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"Le vrai plaisir de la dispute reste la réconciliation, c'est la plus grande distance entre deux points de vue avant le point G..." Guy Bedos

 

Dans un couple marié ou non, les disputes sont parfois inévitables. Malgré tout, vous ferez certainement plus attention à ne pas vous emportez quand vous aurez lu le résultat de cette étude américaine… Manque de communication, problèmes du quotidien, humeur changeante… Les motifs de disputes entre partenaires sont très variés. Et si certains détestent le conflit et l’évitent sous toutes ses formes, d’autres n’hésitent pas à monter au créneau dès qu’ils le peuvent.

Malgré tout, ce ne serait pas la bonne solution. Pour votre relation d'une part, mais aussi pour votre silhouette ! Si cette affirmation vous semble étrange, elle résulte d’une analyse réalisée par Jan Kiecolt-Glaser, directrice du département de recherche de Médecine Comportementale de l’université de l’Ohio aux Etats-Unis.
Sortie le 21 octobre 2014, cette dernière affirme que les accrochages avec votre conjoint ou conjointe auraient un impact sur le métabolisme et l’assimilation des aliments riches en graisse.

Pour cette étude, 43 couples depuis au moins trois ans et en bonne santé ont été sondés.

Ces derniers ont rempli un questionnaire portant sur plusieurs points.

Ils ont dû donner leur niveau de satisfaction dans leur union et dire s’ils avaient déjà eu des troubles de l’humeur ou des symptômes de dépression.

Après avoir répondu, ils se sont vu distribuer un repas avec une forte teneur en graisses correspondant à un menu provenant d’un fast-food.
Pendant près de sept heures après avoir mangé, toutes les vingt minutes, les chercheurs ont mesuré les calories brûlées par chaque personne. Cela, associé à des prélèvements sanguins pour


Entre tous ces prélèvements, les scientifiques ont demandé aux couples de tenter de régler l’un des principaux problèmes de leur relation. Enregistrées, les conversations ont été étudiées pour repérer des signes d’hostilité verbale.
Il s’est avéré que les partenaires entrant dans le conflit ayant eu des antécédents de sautes d’humeur ou de dépression brûlaient en moyenne 31 calories en moins par heure que les autres sujets. Ces derniers présentaient également un niveau d’insuline plus élevé deux heures après le repas, favorisant le stockage des graisses ainsi que l’obésité.

 

Si certains pensent que le fait de ne pas s’être fait passer la bague au doigt ou d’être en bonne santé les sauvera, ce ne serait pas le cas.

"L’idée est que si votre relation va mal, c’est que ce qui devrait être votre principale source de soutien devient une source de stress", explique Jan Kiecolt-Glaser.

Un facteur connu pour ralentir le métabolisme et donc l’absorption des graisses. "Des relations hostiles pourraient bien entendu affecter la santé de personnes prenant des repas plus sains", a ajouté la scientifique.
Conclusion : si votre couple, relation va mal, choisissez entre votre ligne ou votre partenaire !

 

Bon j'espère qu'avec ce changement d'heures point de dispute en plus on a une heure de plus sur l'oreiller alors autant en profiter ...

 


 


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