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24 mars 2014 1 24 /03 /mars /2014 05:58

 

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« Profite de l’instant présent, cultive l’ici et maintenant, soit attentif aux ressentis inédits, observe tout simplement … »

 Une expression qui en énerve plus d’un ou une… comme si nous avions le temps de décliner « carpe diem » sur tous les tons 24h/24 … Avec ce qui nous attend chaque jour à la maison ou au travail c’est presque impensable non !!!

Et si nous découvrions que l’Ici et Maintenant n’est pas un luxe de « bobos » mais une respiration pour être véritablement présent à ce que nous faisons, à ce que nous vivons…

Habiter l’instant, cesser de penser au rendez-vous de cette après midi, écouter une voisine et se souvenir au cours de la conversation qu’il faut appeler d’urgence le dentiste pour la ptite dernière…

L’Ici et Maintenant, c’est donner de la densité à chaque seconde, l’exploiter au mieux pour tirer parti de ce que nous ressentons et de ce qui se passe dans notre environnement…

 

Bon lundi à vous bonne semaine bisoux Doubs ...

 

 


 

 

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commentaires

Valérie 24/03/2014 18:05


Je m'attache à le vivre le plus possible... et ça change tout !

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