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19 septembre 2016 1 19 /09 /septembre /2016 06:25
Micro pause ou big pause ...

 

« Dans la vie, rien n’est à craindre, tout est à comprendre… car le lâcher prise en vacances exige paradoxalement de nous un peu de travail…» Marie Curie

 

En identifiant notamment ce qui nous empêche de faire ce que l’on a envie ou de ne pas faire d’ailleurs, mais aussi en s’efforçant de décélérer progressivement dans son quotidien de manière à glisser en douceur d’un rythme à un autre… est ce possible ? Certainement si j’accepte d’être moins perfectionniste, de prendre le temps de faire des pauses pour respirer, observer, rompre avec la routine quotidienne… Prendre soin de moi tout simplement… redescendre mon niveau de stress pour entrer dans l’automne sereine…

A moi de définir la couleur dominante que je souhaite donner à mes vacances … plaisir des sens et des sensations…

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Published by Doucinette
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commentaires

Evy 19/09/2016 16:35

Prend soin de toi bonne journée bisous

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