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18 janvier 2017 3 18 /01 /janvier /2017 07:06
L'impermanence de la vie...

 

 

« En ce moment, beaucoup de gens ont renoncé à vivre. Ils ne s'ennuient pas, ils ne pleurent pas, ils se contentent d'attendre que le temps passe. Ils n'ont pas accepté les défis de la vie et elle ne les défie plus. » Paul Coelho

 

Quand le temps nous regarde passer, il est temps de se bouger vous ne croyez pas?

Je n’ai absolument pas envie de me réveiller un beau matin en me disant que je suis passée à côté de ma vie, que je n’ai pas fait telle ou telle chose…

Tant que la vie est en nous, il est possible d'agir, et c'est même ce que la vie nous demande, de nous mettre en mouvement. L'important est de revenir à la conscience de l'instant présent. C'est le seul temps qui existe et sur lequel nous pouvons agir. Le passé n'est déjà plus et le futur n'est qu'une hypothèse.

En discutant avec une personne chez qui je vais régulièrement elle me parlait d’accepter l’impermanence de la vie… ce qui signifie d’admettre que rien ne sera plus comme avant (oui mais avant quoi, qui, comment…)… vouloir figer sa vie à un endroit, un instant, ne procure que de la souffrance. Elle a utilisé l’image du « Doubs » la rivière représentant la Vie…

Nous sommes dans ce cours d’eau cramponné à un piquet en bois planté au milieu ou au bord, la position est très inconfortable… cela illustre la souffrance due à l’attachement… Passer à côté de sa vie, c’est peut être avoir voulu retenir ce flux naturel de l’impermanence…

C’est peut-être s’être figé au lieu d’accueillir la nouveauté, les changements, les nouvelles rencontres, une autre direction…

 

 

 

 

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17 janvier 2017 2 17 /01 /janvier /2017 05:28
On a toujours le choix ...

 

 

"Il s’avère que connaître ou prévoir  l'avenir n'a rien d'indispensable. Il suffit de faire des choix qui mènent dans la direction où l'on souhaite aller et vers les gens avec qui l'on veut être." Richard Choquette

 

Changer de travail, décider d’annoncer une nouvelle difficile, choisir entre fromage ou dessert ou les deux… Si certains acquièrent en quelques secondes une confiance absolue dans leurs décisions, d’autres y passent de longs moments de réflexion et ne sont jamais pleinement convaincus…

Alors, comment faire les bons choix ? Au- delà d’être optimiste ou pessimiste, choisir c’est renoncer et renoncer est difficile… Notre mode de fonctionnement profond est en grande partie responsable de nos difficultés à choisir…

Cœur qui s’emballe, mains moites, contractions du corps, maux divers et variés… ces symptômes indiquent une émotion importante, quel sentiment y est attaché et génère la peur ou la colère (contre soi), peur de se tromper, de décevoir…

Choisir, c’est accepter que nous pouvons nous tromper, tout en s’engageant à faire le maximum pour que notre choix soit le bon… Attention à ne pas croire que toute décision est forcément binaire !

 

 

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16 janvier 2017 1 16 /01 /janvier /2017 06:50
Besoin de me booster...

 

 

« Au cœur de l'homme, les rêves ne manquent jamais, l'attente et le souvenir sont des trésors toujours ouverts.» George Sand

 

Je ne dois pas être la seule ce matin à rêver que lundi ne soit pas là, que le temps soit tempéré, que la neige en plaine nous oublie, que la chaleur envahisse nos cœurs …

Mais la réalité est autre, il fait froid, les routes ne sont pas très sures, le boulot nous attend, les cours pour nos "Ados"..., les soucis ne s’arrêtent pas par magie…

Je vais me pousser, boire mon café et affronter une nouvelle fois l’hiver comtois …

 

 

 

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15 janvier 2017 7 15 /01 /janvier /2017 07:09
S'exprimer ... à temps...

 

 

"La vie est une série de destins et d'incidents croisés échappant à notre contrôle…" Benjamin Button

 

La ville se réveille sous un manteau blanc et je suis heureuse de profiter de la chaleur intérieure aujourd’hui… prendre le temps de rêver, de paresser, de buller… de faire ce que j’ai envie…

Je fais le bilan de cette semaine écoulée et je me dis que le destin a du bon parfois et nous fait réagir au moment opportun…

Et, après un samedi après midi et une soirée "Tartiflette" avec mes nanas je sais que mon bonheur est là et cela me remplit d'une joie infinie et indéfinissable...

Bon dimanche à vous qui passez par là…

 

 

 

S'exprimer ... à temps...
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13 janvier 2017 5 13 /01 /janvier /2017 05:37
Le Hygge j'adhère...

 

 

« Par le biais du «Hygge» nous essayons d’être bon avec nous-même, de ne pas nier «nos goûts», de ne pas nous punir, et d’accéder à ces moments de bonheur qui résident dans les choses les plus insignifiantes : un carré de chocolat, un épisode de notre série préférée, un livre qui nous plaît, un peu de musique et la chaleur d’un câlin… » Hélène Russel

 

Les danois déclarent être heureux grâce au Hygge ; or, qu’est-ce que le Hygge ?

Ce mot n’a pas d’équivalent en français, mais le «Hygge» se traduit par un certain bien être personnel basé sur le fait de partager des moments avec les personnes que l’on aime et de profiter du temps que l’on passe chez soi.

Qui donc n’apprécie pas de rester à la maison quand il fait froid dehors, et de partager un café avec une amie, son compagnon/sa compagne ou ses enfants, ou bien de lire un livre tout en tenant dans sa main une bonne tasse de thé/café bien chaud ?

La vie serait bien monotone si toutes nos journées ressemblaient à ça, mais s’octroyer régulièrement de petits moments tels que ceux-ci peut indubitablement contribuer à notre bonheur.

Le «Hygge», c’est donc une attitude, un mode de vie, c’est chercher le lieu le plus accueillant de la maison, c’est passer du temps avec les gens que l’on aime et laisser de côté obligations. C’est ce qui fait de ce pays scandinave le pays où il est le plus agréable de vivre, et ce malgré les conditions climatiques si défavorables qui y sévissent en hiver.

Pendant les mois de grand froid, les danois passent presque toute la journée chez eux (avec seulement 4 heures de lumière du jour quotidiennes). C’est la raison pour laquelle ils accordent tant d’importance à la décoration du foyer, au confort des meubles et aux espaces dans les pièces. Ils prêtent également une attention toute particulière aux activités se déroulant à la maison : lire, regarder un film, discuter, cuisiner, jouer, apprendre…et surtout partager des moments en famille...

Je pense que ce week end je vais adopter le Hygge attitude surtout après toutes ces émotions de la semaine et le temps maussade annoncé et vous ??

 

 

 

 

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12 janvier 2017 4 12 /01 /janvier /2017 06:05
Ecrire ...

 

 

« Même si ce que nous écrivons peut nous paraître dénué de sens, en écrivant sans filtre nous laissons sortir nos pensées et pouvons revenir à eux plus tard. » Agnès Ledig

 

Écrire m’aide à exprimer tout ce qui ce passe à l’intérieur de moi. La douleur, la déception, la tristesse, la désolation… mais aussi la joie, le bonheur, les envies, les désirs…

La plupart d’entre nous avons besoin de nous défouler, de dire ce que nous ressentons, de raconter de ce qui nous arrive. Cependant, ce n’est pas la même chose de parler que d’écrire un article ou sur un petit carnet personnel… Écrire de manière expressive, c’est transposer tout ce qui nous passe par la tête tel quel. Sans additifs, sans formules…

Simplement, en laissant sortir le chaos.

Toute expérience négative provoque une profonde blessure. Plus on l’aura ignorée longtemps, plus grande elle sera devenue. C’est pourquoi il est si important d’écrire. Ainsi, on affronte la réalité et, peu importe si un de vos problèmes est un licenciement professionnel, une dispute… toutes ces circonstances ont besoin d’être libérées par les mots. Car non seulement cela vous permettra de voir ce qui se passe avec une plus grande évidence, mais cela accélérera aussi le processus de cicatrisation.

Chaque mot est comme un baume pour notre blessure…

L’écriture est un des moyens les plus efficaces de nous libérer du stress et de mettre en ordre notre vie quand elle en a besoin.

Une façon de se défouler et de trouver un sens à ce qui au départ semblait ne pas en avoir.

Un moyen aussi d'exprimer sa joie lors d'événements importants ... (comme aujourd'hui signature de mon contrat "enfin"...)...

 

 

 

 

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11 janvier 2017 3 11 /01 /janvier /2017 06:05
Solde de tout compte...

 

 

« La vie est comme un livre. Certains chapitres sont tristes, certains sont heureux et certains sont très intéressants mais, si vous ne tournez pas la page, vous ne saurez jamais ce que le prochain chapitre vous réserve... » Céline Legault

 

Le verbe «abandonner» peut vouloir dire plusieurs choses… Parfois, c’est une flamme intérieure qui s’éteint, un triste mouvement de résignation. Mais souvent, abandonner un but veut simplement dire abandonner nos tourments et la torture psychologique qu’on s’inflige. L’avez-vous remarqué? On ne tourne pas le dos à la possibilité de relever le défi, mais plutôt à l’idée qu’arriver au but est plus important que notre joie. On replace nos priorités aux bons endroits et c’est tant mieux... Alors même si c’est douloureux, long et fastidieux il est important d’avancer coûte que coûte … Et avec le sourire en prime c’est mieux non !!

 

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10 janvier 2017 2 10 /01 /janvier /2017 05:59
Prière...

 

 

« Chacune de nos pensées positives est une prière silencieuse qui changera le cours de ta vie, ça vaut la peine d’essayer non !! » Jeanine Boissard

 

Il y a des matins où rien que la couleur du ciel donne envie de retourner sous la couette… Il faut alors des dizaines de pensées positives pour se pousser en buvant un café (ou un thé)…

Bien sûr nous sommes en Janvier, c’est l’hiver et il neige mais j’ai aussi le droit de ne pas avoir envie, de vouloir un froid sec, d’espérer le retour du soleil (et vite)…

C’est vrai aussi que je n’ai pas fait le choix d’un métier qui limite les temps de trajet… je vais penser aux sourires que je vais donner et recevoir et ne pas entendre la « saleuse » qui vient de passer sous ma fenêtre…

 

 

 

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9 janvier 2017 1 09 /01 /janvier /2017 06:41
Hiver ...

 

 

Ce doux hiver qui égale ses jours…

 

Ce doux hiver qui égale ses jours
A un printemps, tant il est aimable,
Bien qu'il soit beau, ne m'est pas agréable,
J'en crains la queue, et le succès toujours.

 

J'ai bien appris que les chaudes amours,
Qui au premier vous servent une table
Pleine de sucre et de mets délectables,
Gardent au fruit leur amer et leurs tours.

 

Je vois déjà les arbres qui boutonnent
En mille nœuds, et ses beautés m'étonnent,
En une nuit ce printemps est glacé,

Ainsi l'amour qui trop serein s'avance,
Nous rit, nous ouvre une belle apparence,
Est né bien tôt bien tôt effacé.

 

Théodore Agrippa d'Aubigné

 

 

 

 

 

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8 janvier 2017 7 08 /01 /janvier /2017 05:18
Quelques fleurs...

 

 

« Tremblante sur sa jambe unique, la petite jacinthe sauvage dodeline de la tête au moindre souffle. L’oreille penchée, elle écoute ce qu’on chuchote autour d’elle. » Michel Lis

 

Avant les Fêtes je me suis offert deux jacinthes (à trois bulbes) une blanche et une rose très pale … une amie me dit « connais-tu la signification » ??

La jacinthe a un sens équivoque et ambigu. Tantôt certains y verraient la bienveillance amoureuse, un message joyeux, tantôt certains n’y verraient que tristesse et mélancolie. Ainsi la couleur blanche désignerait l’amour, l’amitié et le bonheur ; la jacinthe bleue, l’espérance et la fleur de couleur rose, l’amour de soi et des autres. Seule la jacinthe rouge, exprimerait la peine.

Dans un sens général, la jacinthe est plutôt expression de gaieté et de générosité avec sa forme de grosse grappe.

Elle me conseille de conserver les fleurs fanées. Réduire en poussière et mettre dans un petit bout de tissu (un mouchoir ancien c’est encore mieux). Cette mixture apporte réussite, succès, chance et amour.

Nous aurions tort de nous en priver hein…!

 

 

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